Förhindra att Finger Stukningar Även Bowling

Bowling är generellt en säker sport , men det finns några skador som bowlare är mer benägna till än andra . Du kan förhindra finger stukningar medan bowling genom att följa några grundläggande tips . Detta är vad du behöver
Bowling ball
Pro shop
Tape
Pulver
Towel
Visa fler Instruktioner
1

Se till att din bowling boll passar dig ordentligt . Att använda någon annans boll eller en boll som passar dig när du var yngre kan leda till finger stukningar .
2

Ta din bowlingklot till din lokala pro shop eller bowlinghall butik . En expert kan kontrollera dina fingerhål för att se till att de passar in perfekt . Addera 3

Fråga pro shop för att borra hålen på om de är för små , ​​eller visa dig hur du använder tejp eller gummipropparom de är för stora .
4

Se till att du använder din boll ordentligt för att förhindra finger stukningar . Stoppa inte fingrarna hela vägen i hålen om bollen är en semi - fingergrepp, eller bara använda fingertopparna på en full - grepp boll .
5

Använd pulver , bowlinghallen luftavfuktare , och handdukar för att förhindra svett ansamlas på fingrarna . Svett kan orsaka fingrarna för att hålla inne en boll , vilket kan leda till finger stukningar . Addera

[Förhindra att Finger Stukningar Även Bowling: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1012027648.html ]