Hur du justerar New Balance Walking Poles

New Balance gångstavar är tillverkade av gummi och aluminium med halkfria handtag för grepp . Polerna har en twist - och - lås -system så att du kan förkorta eller förlänga den till önskad längd baserat på din egen längd och komfort nivå . Gångstavar är användbara verktyg för vandring och promenader . De ökar din balans , stabilitet och grepp på alla typer av promenader terräng . Instruktioner
1

Lås de övre och nedre delarna av dina stavar . Förläng den nedre delen genom att vrida och dra den ner precis under maxgränsen .
2

Stå upprätt och slappna av axlarna . Placera en stolpe under armen och justera pol längd så att den når 3 inches under armarna . Vrid och lås den övre delen på plats . Addera 3

Justera den andra polen genom att matcha dess längd med den första.
4

Variera längden på din New Balance gångstavar beroende på höjder av din vandring terräng eller promenadvägar . När man går uppför , förkorta dina stavar några tum . Detta hjälper till att öka belastningstrycket . Om promenader nedförsbacke , förlänga stången några inches för att öka din balans och kontroll . Addera

[Hur du justerar New Balance Walking Poles: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Vandring---Backpacking/1012009293.html ]