Hur du justerar Ryggsäckar

En ryggsäck måste vara korrekt monterade och justeras för att tillgodose din kroppsstorlek . Komfort - och lämplig fördelning av last - är de viktigaste aspekterna av en korrekt passform . Enligt REI experter , måste 80 till 90 procent av förpackningen vikten vilar på höfterna . En rätt utprovad ryggsäck uppnår detta viktfördelning och minskar skav , ryggsmärta eller kramper . Detta är vad du behöver
Mirror
ryggsäck
Visa fler Instruktioner
1

Simulera en hel förpackning genom att läsa in cirka 10 till 15 kg. av vikt , eller så mycket vikt som du tänker göra . Lossa alla banden och sätta på ryggsäcken
2

Placera höftbältetöver dina höftben , . Stänga spännet och dra åt . Justera spännet bitar så att de vadderade delar av höftbälte wrap tätt runt höfterna . Lämna minst 1 cm fritt utrymme på båda sidor Addera 3

Dra åt axelbanden , . Banden måste noggrant lindas över och runt axeln . Dra upp och ner på ändarna av banden för rätt passform .
4

Montera lastlyftremmarnära kroppen . De lastlyftbandenär belägna nära nyckelben , strax nedanför axlarna . Sikta för bästa passform som drar tyngden från dina axlar . Dra inte åt .
5

Fäst Bröstrem till en bekväm passform och höjd över bröstet . Spänn fast bältet och dra åt tills axelbanden är nära och bekvämt dras in från dina axlar .
6

Dra åt stabiliseringsremmar. Dessa remmar - finns på vardera sida av midjebältet - stabilisera lasten genom att dra ryggsäcken mot midjebältet . Justera för komfort . Lossa remmarna för mer ventilation , för att frigöra vissa spänningar och för den fria rörligheten . Dra för att öka lastkontroll . Addera

[Hur du justerar Ryggsäckar: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Vandring---Backpacking/1012009419.html ]