Surfare som förlorade två familjemedlemmar till självmord och hjälpte depressionssjuka med ny bok

Depression är det absolut värsta. Depression, när den är allvarlig och obehandlad, kan leda till att människor tar sitt liv. Depression, i ett nötskal, suger. De stigmat som fortfarande omger det, och andra psykiska problem, betyder dock att många drabbade är ovilliga att prata om hur de känner och detta kan leda till att problemet internaliseras. Detta kan få tragiska konsekvenser för den drabbade.

Chris White, som förlorade sin bror och sin far på grund av självmord, vet att depression kan ha mer inverkan än de flesta. White, en ivrig surfare, vill göra allt han kan för att hjälpa dem som lider av depression och hjälpa dem att övervinna den. I sin nya bok "Dark Light", som kombinerar episka surfbaserade bilder med anekdotiska berättelser om surfing , öppnar White upp om hur havet har hjälpt honom att upprätthålla en positiv syn på livet och följaktligen format hans sätt att hantera motgångar. Kanske, bara kanske, Whites inspirerande bok kan rädda några liv. Och det tycker vi är en riktigt häftig sak.