Hur man surfar in Freshwater

Efter allt arbete med paddla ut förbi den brytpunkt , ducka under stora vågor och väntar tålmodigt på rätt våg att bygga , det finns ingen bättre belöning än att rida en våg till stranden . Manövrering i och ut ur de vågor med energi av vattnet under dig är spännande . Sötvatten surfing kräver några olika tekniker än saltvatten surfa . För att säkerställa en lyckad sötvatten surfing erfarenhet är det bra att förstå skillnaden . Detta är vad du behöver
Surfboard
Visa fler Instruktioner
1 Från och med rätt styrelsen säkerställer att du optimerar dina chanser till framgång .

Köp rätt surfbräda för att maximera dina chanser till framgång i sötvatten surfing . Nyckeln till en bra nybörjare styrelse är float och stabilitet . Sötvatten är mindre stark än saltvatten . Nybörjare sötvattens surfare kommer att bli mer framgångsrik med en longboard . Bredare styrelser ger mer stabilitet . Om du ska börja lära sig att surfa i sötvatten , kommer du ha en bred longboard . Tänk dig en skum styrelse . Skum styrelser är mycket stabila , eftersom nybörjare tenderar att slaga och faller mycket , du minskar dina chanser att skada med hjälp av en skum styrelse . Börja lära sig på en 9 - fot ombord som är minst 22 inches bred och 2,5 till 3,5 inches tjock . Leta efter en rund nos med en extra rocker . Detta är en rundad board spets som buktar uppåt i fronten. En platt spets kommer att leda till att du fånga för mycket vatten och dra dig under . Insistera på Pro Teck fenor för din styrelse . Dessa är mjukare och mer flexibla än deras plast motsvarigheter. Även om de är lika effektiva , kommer du hålla mindre skada med hjälp av Pro Teck samtidigt på din inlärningskurva .
2

Gå in i vatten upp till midjan med brädan under armen . Centrera din kropp på surfbräda så att näsan är några inches ovanför vattnet . Sära på benen isär några inches för att upprätthålla balansen . Erfarna surfare kommer att paddla med benen ihop , men det är bäst att börja med en balanserad styrelse för en nybörjare . Paddle förbi bristningsgränsen. Komma förbi brytpunkt är en utmaning när vågorna är stora . För att få igenom vågorna utan att förlora framåt framsteg , du måste " duck dive . " Placera båda händerna på kanten av din bräda och tryck nedåt . Håll armarna raka och tryck ner och under vågen . Vinkla brädan tillbaka till ytan och fortsätta din paddel när vågen passerar . Sötvattens vågor rulla inte in så snyggt som saltvatten . Detta innebär en extra utmaning . Leta upp en strand med ett sandrev cirka 100 meter från land . Vågor bryter förutsägbart här och skapa en god lärande plats . Addera 3

Ta tag i din bräda kant på vardera sidan med båda händerna . Tryck upp till sittande ställning med benen dinglande i vattnet . Titta brytande vågor under några ögonblick från denna plats , som kallas " line up . " Spot en våg som bygger bryta under dig . Vänd brädan snabbt att möta stranden . Återuppta den liggande ställning på nytt i styrelsen . Paddla snabbt för att få en explosion av hastighet . Pop up när du känner dynamiken i den våg trycka på styrelsen . Placera båda händerna på bordet kant och dra upp till stående fötterna . Stå i en position som är bekväm för dig . Om du skjuter över köksgolvet i dina strumpor med vänster fot fram detta är hur du ska stå på din surfbräda . Om du naturligtvis dra med höger fot framåt , placera dig själv på din ombord på det sättet . Använd armarna för att hålla balansen . Blötlägg i ljud, lukt och energi av vattnet när du glider in mot stranden . Addera

[Hur man surfar in Freshwater: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Surfa/1012012106.html ]