Hur Walk Downhill på Snöskor
Ski Hattar
varma kläder
Skidhandskar
Skidstavar
Snöskor
Visa fler Instruktioner
1
Plantera en polen neråt och åt sidan som en balansstöd.
2
Alternativa pole växter . När du kliver med höger fot , plantera din vänstra stolpe , och när du steg med vänster fot , växt din högra stolpe .
3
Lyft din fot med tån pekade upp så att snöskor är i nivå med horisonten .
4
Luta dig tillbaka något i backen .
5
Ta ett stort kliv .
6
Plantera din fot häl - först , sjunker ner i snön . Addera
[Hur Walk Downhill på Snöskor: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Snöskor/1012012020.html ]