Körning utan Bouncing på häst

Ridning sakkunnigt kräver många timmars övning med rätt kompetens . En upp och ner rörelse medan ridning en häst är naturligt , men studsar mot hästarna tillbaka och sadeln är ett symptom som du inte är i synk med hästen . Det finns flera taktik som gör att du kan komma i synk med hästen men först måste övervinna ( eller släppa ) en rädsla för att falla . Detta leder till onaturliga gripandet medan ridning som fördröjer den taktik som krävs för att sluta studsa . Instruktioner
1

Hitta hästens tyngdpunkt , som ligger precis i mitten av hästens rygg . Slappna av musklerna och följa rörelsen smattra av hästen . Spända bara de muskelgrupper som behövs för att upprätthålla denna tyngdpunkt .
2

andas normalt och undvika att hålla andan . Att upprätthålla en naturlig och rytmisk andningsmönster hjälper slappna av dina muskler och centrera din hållning så att du förblir i steg med hästen . Addera 3

Justera dina stigbyglar att tillåta mer än en näve av rymden mellan botten och sitsen .
4

Tryck ner på sittbensknölarna att lägga mer tyngd till hästen när skjutsen blir ytterst ojämn . Få i samklang med hästens upp och ner rörelse snarare än att låta den driva och dra dig .
5

Använd steg ett till fyra samtidigt . Öva och rida tills varje taktik kommer naturligt . Addera

[Körning utan Bouncing på häst: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Ridning/1012001482.html ]