Mountainbike i Storbritannien – Extremt roligt för alla

Mountainbike är en otroligt populär extremsport i stora delar av världen, inklusive Storbritannien. Den oländiga terrängen i Storbritannien, Skottland och Wales erbjuder spännande utmaningar för äventyrs- och gruscyklar och gör det till en perfekt tillflyktsort för alla som vill njuta av naturen. Storbritanniens mountainbikevägar ger också fantastiska, natursköna vyer som helt enkelt inte är tillgängliga från de asfalterade gatorna. Du hittar fler tips här.

Hitta spåren

Berkshires Swinley Forest erbjuder ett vackert, välskött utbud av stigar; många är lämpliga för nybörjare som ännu inte är redo att ta sig an stora kullar. För en tuffare, mer teknisk utmaning vänder sig många mountainbikecyklister till North Face Trail vid Grizedale i Cumbria. Det finns över 16 kilometer av stigar som erbjuder majestätiska vyer; många av lederna erbjuder måttliga tekniska utmaningar och är därför populära bland mountainbikecyklister med medelhög skicklighet.

Glentress

Den mest älskade och högt ansedda destinationen för mountainbikecykling i hela Storbritannien är Glentress, Skottland. Glentress är packad med över 80 kilometer mountainbikevägar som är lämpliga för ryttare på alla nivåer. De "gröna vägarna" är enkla och korta. Mer erfarna cyklister kan dock testa sina färdigheter på elitens "svarta rutter" som endast bör provas av seriösa, erfarna och vältränade idrottare. Adrenalinjunkies besöker också Glentress Freeride Park, som har tre "orange rutter". Det här är de mest extrema vägarna i Glentress Complex och är fulla av hopp, branta sluttningar, trappsteg och bordsskivor.

Av den inslagna vägen

Mountainbikecyklister som vill undvika stora folkmassor och livliga stigar beger sig ofta till Kirroughtree i södra Skottland. Precis som Glentress erbjuder Kirroughtree ett urval av spår för ryttare på alla nivåer. Den är mest känd för sin 31 kilometer långa "svarta rutt" känd som "Black Craigs Trail", som erbjuder intrikata tekniska utmaningar och är ganska farlig för oerfarna cyklister.

Upp, upp och bort!

Ett av de mest unika mountainbikeerbjudandena i Storbritannien är heli-biking som, som namnet antyder, involverar helikoptrar. Cykelcyklister går ombord på en helikopter och flyger till toppen av branta, branta stigar, där de går av och åker ner igen med hjälp av gravitationen. Heli-biking är en dyrare sysselsättning än andra typer av mountainbike; en utflykt för sex personer kostar vanligtvis cirka 550 USD per person.

Stapa däcket

Om du skulle läsa mer om exakt hur olyckor inträffar, skulle du veta att erfarenhet, korrekt fysisk kondition, säkerhetsutrustning och kvalitetsutrustning spelar en stor roll. De vanligaste skadorna för mountainbikecyklister är ytliga skärsår och skrapsår, vridna anklar och stukade handleder. Olyckor på brantare stigar kan resultera i brutna fingrar, tår, lemmar eller revben. Det är klokt att köpa mountainbikeförsäkring, som täcker utgifter relaterade till dessa skador. Mountainbikeförsäkring är en särskilt klok investering för cyklister som gillar utmanande, avlägsna stigar, eftersom de i händelse av allvarlig skada kan kräva evakuering av helikopter.

Mountainbike för familjer

Även om mountainbike kan vara en farlig, extrem sport, kan det också vara en trevlig familjeaktivitet. Den viktigaste faktorn är att välja rätt spår; familjespår är generellt bredare och plattare än många andra, och är vanligtvis också kortare. En av de bästa lederna för familjer är Tissington Trail i Ashbourne, Derbyshire, som bildades av en övergiven järnväg. Tissington Trail är cirka 20 kilometer lång och är helt fri från trafik, vilket är en viktig faktor för familjer som cyklar med yngre ryttare.

Creative Commons-foto av Peter Guthrie

[Mountainbike i Storbritannien – Extremt roligt för alla: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Mountainbike/1012052011.html ]