Typer av Wushu

Ordet " wushu " betyder "kampsport " i mandarin , och den relaterade termen " kung fu " betyder " skicklighet " eller Även kampsporter har etablerat djupa rötter i den kinesiska kulturen , Akademi " förmåga . " Wushu konstaterar att eran av wushu exakta början har aldrig bekräftats . Genom århundradena har dock olika stilar av wushu kung fu utvecklats som kombinerar fysisk skicklighet och slåss med konstnärlig tolkning och mental disciplin . Wing Chun

Enligt Stanford University Wing Chun Student Association , " Wing Chun " kan översättas som " glorifierar våren . " Stilen är känd för sin produktiva rörelser , med varje teknik utformad för att samtidigt försvara sig mot en attack och counterstrike motståndaren med inget slöseri med ansträngning . Snabba handen strejker och korta sparkar på underkroppen och benen är lämpliga för nära håll kämpar . Wing Chun " Biu Jee " ( " skytte fingrar" ) formen fokuserar på utövarens förmåga att producera energi i sina lemmar .
Bönsyrsa

Trogen sitt namnge , de " Praying Mantis " stil härmar de rörelser av insekten . Snabba , knäppa öppna hänt strejker och stack sparkar används för att skrämma angriparen och hålla honom på avstånd . Den " Praying Mantis " utövare är lätt på fötterna och bedriver hoppa sparkar levereras från långt håll . Punches är helt utdragen , visar " long - arm " -tekniken , med kraft läggs genom att knäppa armbågarna .
White Crane

" White Crane " stil utvecklades nästan tre århundraden sedan av Fung Chi - Niang , en kvinna vars far hade utbildats vid Shaolintemplet . Shifu ( " master" ) Lorne Bernard av Academie Shaolin White Crane Kung Fu , konstaterar att Fung Chi - Niang var liten till växten , och som sådan var hennes stil baserad på skatteflykt och counterstriking . En " White Crane " utövare har agile fotarbete för att kringgå kraftfulla attacker och förbli tillräckligt nära counterstrike . Hon använder skärpta fingrar och korta slag för att angripa de mest utsatta delarna av motståndarens kropp , till exempel ögon , näsa , hals , ljumskar och knän . Addera

[Typer av Wushu: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Kung-Fu/1012007729.html ]