Cool Color Guard Flag Tricks

Färg vakt , eller vintervakt, är en lagsport som involverar en grupp av enskilda flagga eller trä gevär hanterare som utför koreograferade tricks på musik . De är populära prestandagrupperför sport halvtid visar , till exempel gymnasiet fotboll , och de ofta utför med skolans marschmusikband . Som medlemmar färg vakt framsteg i teknik och tid involverad i idrotten , kommer de vill gå längre än enkla rörelser som pop dugg att behärska mer komplicerade trick såsom horisontella kastar . Pizza Hand Toss

Håll flaggan löst i vänster hand vågrätt . Nyp slutet av flaggstång med höger tumme och pekfinger . Skjut stången uppåt med vänster hand , med höger hand som svängningspunktpå sin tur . Skjut slutet av flaggstång med höger hand något till vänster . Låt flaggan att vända 360 grader i luften och fånga horisontellt igen med vänster hand .
Horisontal Toss

Håll flaggan i höger hand med armarna fullt utsträckt längs sidorna , som pekar mot marken . Med din högra arm , böja på armbågen , och ta flaggan upp över huvudet framifrån . När armen når din panna , låt gå av flaggan , och låt den snurra en gång vågrätt över huvudet . Som i slutet av flaggstång snurrar runt på din vänstra sida , ta den med vänster hand , som du behöver för att samtidigt böja på armbågen och höjer till din panna . Ta tag i flaggan , och sänka den till vänster sida där din position började . Addera Drop Spin

Ta flaggan ordentligt i höger hand , flagga slut upp . Rotera handleden så att flaggan kommer ner på vänster 180 grader . Flaggan är nu upp och ner i höger hand och höger tumme är vänd mot golvet . Medan du håller på med höger hand , ta tag i flaggan med vänster hand under höger hand . Du borde ta tag i flaggstång så att baksidan av vänster hand är vänd mot dig . Släpp flaggan med höger hand . Rotera flaggan övriga 180 grader tills den är tillbaka i upprätt läge . Ta tag i flaggan med höger hand så att baksidan av din hand är vänd mot dig .
Neck Roll

Håll båda händerna längs sidorna , armarna fullt utsträckt . Flaggan ska vara pole slut nere i höger hand . Handflatorna ska vara vänd bakåt . Böj båda armarna vid armbågen , och uppfostra dem över bröstet . Ta flaggan upp med höger hand . Sväng flagga änden av stolpen runt den vänstra sidan av halsen och runt ryggen . Fånga Meddela som det svänger runt höger sida av halsen med vänster hand . Avsluta med båda armarna utsträckta nedåt mot marken när du började . Addera

[Cool Color Guard Flag Tricks: https://sv.sportsfitness.win/LAGANDA/FANVAKT/1012004669.html ]