Hur man gör den 27 -Points Referens Color Guard
Points En Till 10
1
Ta tag din flagga med höger hand höll strax under siden och vänster hand lite mindre än en fot ovanför höger . Lyft armarna så att dina armbågar är utsträckta och bort från din kropp och flaggan hålls upprätt .
2
Skjut din vänstra hand till slutet av flaggan personal och utvidgning av flaggan i 45 graders vinkel . Twist i midjan ett kvarts varv till höger . Håll fötterna axelbrett isär .
3
Flytta till punkt två genom att lyfta rumpan av flaggan så att personalen är rak , med din högra arm helt utsträckt . Släpp upp på flaggan för att skapa ytterligare en 45 -graders vinkel. Detta är punkt tre .
4
Förläng toppen av flaggan , och släppa din vänstra hand på din höft för att göra en 45 - graders vinkel på punkt fyra . Gå tillbaka flaggan till horisontellt i ögonhöjd för att gå in i punkt fem .
5
Släpp upp på flaggan till marken , och lyft rumpan för att skapa en annan 45 - graders vinkel för att slutföra punkt sex . Tvinnas vid midjan , och håller flaggan rakt upp framför dig med rumpan på flaggstång som hölls vid midjan . Detta är punkt sju .
6
Lyft ändan av stången på sidan av huvudet , och förlänga stången rakt framför dig , som om att rikta den mot någon , för att avsluta punkt åtta . Släpp fram i flaggan mot marken i 45 graders vinkel framför dig . Detta är punkt nio .
7
Gå in i punkt 10 genom att lyfta flaggan så det är i 45 graders vinkel framför kroppen , pekade åt höger .
Punkterna 11 och med 20
8
Lyft din vänstra hand så att flaggan är rakt i ögonhöjd för att gå in i punkt 11 . Släpp främre del flagga ner för att göra en 45 - graders vinkel för punkt 12 .
9
Ta med din vänstra hand på din höft , och höja flaggan till en 45 - graders vinkel för punkt 13 . Punkt 14 ska uppnås genom att återvända flaggan till ögonhöjd . Släpp silke till marken för att flytta in i punkt 15 .
10
Vänd på siden upp och bakom dig så att din vänstra hand är vid midjan och stången är i 45 graders vinkel . Gör detta genom att vrida till vänster ett kvarts varv . Detta är punkt 16 .
11
Höj din vänstra hand så att stången är rak och i ögonhöjd för punkt 17 . Tappa flaggan till marken för att skapa en 45 - graders vinkel för att flytta in i punkt 18 .
12
Gå vidare till punkt 19 genom att föra flaggan rakt upp och ner framför dig med ändan av personalen på armlängds - höjd .
13
Vila flaggstången på axeln , hålla den nivån . Låt sedan flaggan faller mot marken , och dra dina händer till strax under silke att slutföra punkt 20 .
Punkterna 21 och med 27
14
Vänd flaggan på höger sida med ändan av stången vid midjan och flaggan i 45 graders vinkel för att göra punkt 21 .
15
Höj din vänstra hand för att göra flaggan i nivå med marken . Detta är punkt 22 .
16
Låt ändan av stången på plats medan släppa flaggan för att göra 45 - graders vinkel för att slutföra punkt 23 . Lyft upp flaggan upp medan ändan av stången på plats för att skapa en annan 45 - graders vinkel , punkt 24 .
17
Lyft din vänstra hand för att placera stången så att den är i nivå med marken i ögon nivå för att gå in i punkt 25 .
18
Gå in i punkt 26 genom att släppa flaggan till marken , hålla vänster hand i ögonhöjd , så att stången är i 45 graders vinkel .
19
Gå tillbaka till din ursprungliga startposition med höger hand nedanför siden och vänster hand ca 8 inches i siden med stången rakt framför dig att fylla i punkt 27 .
Addera
[Hur man gör den 27 -Points Referens Color Guard: https://sv.sportsfitness.win/LAGANDA/FANVAKT/1012004679.html ]