Vad är Diving & Vilka färdigheter behöver du för att bli en OS- Diver ?

De olympiska sommarspelen är en stor internationell tävling som sker vart fjärde år . OS- dykning är en tävlingssport som blandar flexibilitet , teknik och lägre kroppsstyrka. OS- dykning är en bedöms tävling , där sju domare utvärdera varje idrottares dyk för stil , styrka och form. Domarna över genomsnittet av dessa poäng , bestämma vilken dykare vinner tävlingen . Innan du kan tävla måste du utveckla specifika färdigheter och förbättra din allmänna kondition. Konkurrenskraftiga Dykning

Idrottare tävlar på konkurrensutsatta dykning turneringar, där domare jämföra delar av varje dyk . Dessa bedöms element inkluderar höjden varje dykare får på ett hopp , skickliga språng från plattformen , rörelse i luften och hur dykare i vattnet . Sju domare tilldela en poäng , från 0 till 10 , för varje dyk . En idealisk dyk innefattar en hög språng från plattformen , enhetliga vändningar i luften och en jämn vattenpost med ett litet plask . Domarna tilldelar högre poäng för mer utmanande rör sig i luften under ett dyk .

Dykning Kategorier

olympiska dykare tävlar i specifika kategorier av dykning tävlingar . Dessa inkluderar män 's tre - meters dyk och 10 - meters dyk , och damernas tre meter och 10 meter dyk . Dykare kan tävla i flera händelser . Dessutom dykare tävlar i synkroniserade händelser för var och en av dessa kategorier , där två dykare utför samtidigt . Varje dyk erbjuder en unik utmaning , med tre meter dyk betonade vikten av språnget , och 10 - meters dyk betonar vikten av de ovanjordiska rörelserna under dyket , eftersom den lagt avståndet tillåter mer komplicerade manövrar .
Addera fysiska krav

Dykning kräver en hög nivå av konditionsträning . Detta omfattar välutvecklade lägre kroppsstyrka, flexibilitet , balans , uthållighet och starka simkunnighet . Professionella dykare träna dykning tekniker och fitnessövningar året runt samtidigt förbereda sig för OS . När dykare se det slutliga urvalet för OS , är förberedelsetid begränsad innan OS. Dykare måste vara i konkurrens form och redo att tävla från det att de börjar försöka ut för de olympiska spelen .
Olympic Trials

sommar dykning Säsongen startar den 1 juni och pågår till 30 september . Under denna säsong , delar USA Diving kommissionen dykare i åldersgrupper , 18-20 tävla i Junior tävlingar , och 21 och över tävla i Senior tävlingar . För att tävla , är du ansvarig för att registrera dig med USA Diving kommissionen och tävlar i din rätt åldersgrupp. Vinnarna i varje tävlingar tävlar i kvalturneringar efter den 30 september slutet av säsongen . Vinnare av kvalturneringarmed i USA: s OS- dykning laget . Addera

[Vad är Diving & Vilka färdigheter behöver du för att bli en OS- Diver ?: https://sv.sportsfitness.win/Idrottsevenemang/oLYMPISKA-SPELEN/1012002755.html ]