Lär dig hur man longboard i 7 enkla steg

Intresserad av att rulla en longboard? Väl, den goda nyheten är att det inte kräver mycket av dig! Allt du behöver är en longboard av god kvalitet, skyddsutrustning som hjälm och kuddar och välpassade skor. Med dessa nödvändiga föremål, ni är alla redo att göra en spännande longboard-resa. Men innan du ger dig ut på vägen, förstå den grundläggande skillnaden mellan longboarding och shortboarding.

Bästa Longboard

Båda aktiviteterna görs med hjälp av skateboard. Faktiskt, det kommer inte att vara fel att säga att båda är typer av skateboardåkning. För båda typerna, trädäck med hjul och lastbilar fästa på botten används. Den primära skillnaden mellan en longboard och shortboard är storleken på däcket. Longboards är längre och används för cruising, carving-stilar eftersom de erbjuder högre stabilitet och smidig gång. Medan å andra sidan, kortbrädor är kortare i längd och används för att utföra trick, borrar, och hoppar.

Standardstorleken för longboards är 42 tum. För barn, longboards så små som 34 tum kan hittas medan för längre personer, 50 tum långa modeller finns också tillgängliga. När det gäller bredd, standardstorleken är 8,5. Annat, den sträcker sig från 7 till 10 tum beroende på dina fötter och skostorlek. Å andra sidan, kortbrädor finns i små storlekar från 30 till 33 tum, och deras genomsnittliga bredd är 8 tum som kan variera därefter.

Typer av longboards

Grejen med longboards är att ju längre de är, desto stabilare hittar du dem. Dock, på grund av lång storlek, longboards är inte lika lyhörda som shortboards men i gengäld utmärker de sig i stabilitet och är lättare att kontrollera för användarna. Vari, Tänk alltid på din körstil innan du köper en longboard.

Det finns några körstilar bland vilka den vanligaste kallas cruising. För just denna körstil, du behöver en pintail skateboard eller en cruiser. Medan ett pintaildäck har en ganska skarpt rundad nos och svans med en bestämd spets.

Andra vanligaste körstilar är freestyle och freeride. Om du gillar någon av dessa stilar, gå till en drop-down eller drop-through longboard. Deras smala huvuden och rundade svansar gör att ryttarna kan njuta av en jämn och välbalanserad freestyle-åkning.

De som vill njuta av den galna downhillstilen bör satsa på speedboard eller en tuff cruiser. De kan också välja ett toppmonterat däck eftersom de skulle behöva hålla sig lite högt från marken för att undvika ojämna ytstörningar.

Bortsett från däcksstilen, hjulen på longboards är också starkare och pålitliga för att ge smidigare kryssningsupplevelser. De är gjorda av uretan och finns i större storlekar för att hantera ytjämnhet.

Se även:Typer av longboards

Fånig eller vanlig ställning

När du står på däcket på en longboard, två olika typer av ställningstaganden kan upprätthållas, dvs. regelbunden och fånig. Foten du placerar i toppen av däcket behåller den faktiska balansen. Det här är foten du kommer att luta dig mot när du vänder runt hörnen eller accelererar. Den andra foten är den bakre foten som du ska använda för att gå framåt.

I en vanlig hållning, vänster fot placeras framåt medan, i fånig position, höger fot kommer fram. Spelar ingen roll, vilken hållning du än följer, allt är upp till din bekvämlighet. Om du fortfarande inte kan bestämma dig för vilken du är bekväm med, försök ett enkelt sätt att bestämma din fram- och bakfot. Stå vid foten av trappan och ta ett steg upp. Foten du ska lyfta för att ta det första steget kommer att vara din bakre fot. Optimerat stativ hjälper dig mycket i längden!

Hitta din fot

När du väl har bestämt dig för din ståndpunkt, det är dags att öva på det. Kliv på däck och gör lite rörelser för att få kontroll över det. Börja denna övning på en slät och plan yta för att göra det mindre utmanande. Stå på däck och kolla hur fjädrande eller studsig den är. Böj och huka lite för att avgöra om däcket klarar det. Efteråt, blanda några fötter runt däcket utan att kliva av.

Placeringen av fötterna beror på din körstil. För det mesta, du kommer att vilja placera dina fötter mellan lastbilarna och bibehålla axelavståndet mellan båda fötterna. Den främre foten i 45-graders vinkel och den bakre foten pekar något bort hjälper dig att få fullständig kontroll över däcket. Om du vill njuta av den snabbare downhill-stilen, försök sedan öka avståndet mellan båda fötterna. Också, lägga en betydande mängd vikt på den främre foten för att uppleva högre acceleration.

Trycker av

Nu kommer det mest avgörande steget, tryckande! Ta bort din bakre fot från däcket och tryck den mot trottoaren för att flytta längs brädan framåt. Du kan göra det så många gånger upprepade gånger som du vill, beroende på hur snabbt du vill gå. Till största del, människor använder sin bakfot för att utföra denna uppgift, men vissa ryttare känner sig bekväma med den främre foten. Att pusha med den främre foten kallas att pusha Mongo en grundläggande men effektiv rörelse för att skapa fart.

När du väl har lärt dig konsten att trycka din ena fot mot ytan utan att tappa balansen, det är dags att bli bekväm med mer utmanande stilar. Stig dig på longboarden och tryck inte under de första försöken eftersom gravitationen kommer att dra dig så småningom. När du har lärt dig att hantera tyngdkraften, nu kan du försöka med minsta möjliga tryck i sluttningen.

Att stanna på en Longboard

Att lära sig att stoppa en rullande longboard är mycket viktigare än att lära sig att rulla den. Det enklaste och enklaste sättet att göra det på är genom att knäcka foten. Det är en metod där du drar din bakre fot över ytan som orsakar friktion och resulterar i gradvis nedgång. Medan du drar i foten, se till att den är platt på locket istället för att vara spetsig. När du har bemästrat denna teknik, du kan prova med mer avancerade metoder som Coleman Slide.

Om du tappar kontrollen och inte finner någon teknik till hjälp, det bästa sättet att sluta rulla är att hoppa av helt enkelt så att du kan undvika skador genom att göra detta. Det kanske låter lite galet men om du vill landa på fötterna istället för på knäna så kliva ner från den rullande longboarden i en löpande rörelse.

Öva alla dessa sätt att stoppa den rullande longboarden på en plan yta längs gräsbevuxna vägar. Gräs i sidled är som säkerhetsåtgärder eftersom man lär sig dessa metoder; du kan falla flera gånger så att den mjuka ytan täcker dig så att du inte behöver oroa dig för mycket. Rulla och hoppa från brädet medan du försöker hålla dig på fötterna. Övning är så många gånger som krävs för att bemästra det!

Enkel carving och cruising

När du väl vet hur man startar eller stoppar en longboard, det är dags att lära sig att vända eller skära den. Att få din longboard att rotera i den riktning du vill kräver lite övning. Du måste luta dig framåt och lägga ytterligare vikt på den sida du vill vända på din longboard. Med hjälp av tåspetsen och hälen, du kan sätta extra press för att låta brädan skära i samma riktning som du lutar dig mot.

Träna på att carving på en slarvig plats för att spara energi på att trycka och investera allt i att lära dig konsten att vända brädan utan att pausa. En sak du behöver förstå är att svängning och carving saktar ner hastigheten. Vari, ge alltid en starkare knuff innan svängen kommer så du får inte stanna under en.

Nyckeln för att hålla farten under carving är att huka sig lägre. Också, se till att blicken är fäst på den lätt nedförsbacke istället för fötterna. Det hjälper dig att hålla koll på din tavla på vägen.

Hill Carving På en Longboard

Efter att ha lärt sig all nödvändig taktik för att rulla en longboard, nu kanske du är sugen på att testa utmanande longboard-stilar. Efter att ha tränat i backen, du kan ge ett försök att longboarda nerför en backe. Det kommer att vara relativt snabbare och kräver avancerad nivåkontroll. Att rulla kan verka okej men att stoppa en rullande longboard nerför en backe är ganska utmanande och kräver mycket energi och övning så du måste vara försiktig och medveten om din omgivning.

För att lära sig denna teknik, kompromissa inte med din säkerhet alls. Bär alla skyddskläder inklusive knäskydd, armbågsskydd, och hjälm. Oavsett hur expert du är på longboarding, trappa alltid upp styrelsen med ordentliga förberedelser!

Slutsats

Det råder ingen tvekan om att longboarding är en uppfriskande aktivitet men att njuta av dess autentiska smak, man måste lära sig hur man gör det på rätt sätt. Från att bestämma din körstil till att välja rätt longboarddäck, flera saker spelar en viktig roll för att lära sig denna konst att rulla. Där det är avgörande att starta longboarden, att stoppa det är ännu viktigare. Så följ alla steg och lär dig hur du flyttar en longboard idag!

[Lär dig hur man longboard i 7 enkla steg: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/skateboard/1012037473.html ]