Hur fotbroms på en Longboard

Longboarding uppstod på 1950-talet som ett alternativ till att surfa när vågorna var platt eller stränderna var packad med turister . Trogen sina rötter , brädorna är långa , breda och formad ungefär som surfbrädor. De breda axlar och stora, mjuka hjul gör att du kan skära kullar och trottoarer som en ocean sväller eller krönen av en brytande våg . När du cyklar på en måttlig till långsam hastighet , kan du komma till en helt stilla genom att bromsa med sulan på skon . Instruktioner
1

Minska hastigheten innan foten bromsning genom att tillämpa en " luftbroms . " Det handlar om att anta en bred stance på bordet , stående tall och outstretching armarna för att fånga luftmotståndet .

2

Böj knäna en aning för att sänka tyngdpunkten . Shift din vikt mot din främre fot och börja vikta av den bakre foten . Addera 3

flytta bakre foten gradvis till tå kanten av brädet . Stanna när bollen på bakre foten hänger över kanten .
4

Lyft bakre foten helt utanför styrelsen och placera den försiktigt på marken . Undvik att stampa ner foten eftersom detta kommer att leda till att du tumla framåt om du fortfarande rör sig snabbt . Hälen på skons sula bör ta kontakt med marken först för jämnaste bromsverkan .
5

Upprätthålla kontakt med marken tills du börjar att sakta ner . Applicera fastare tryck med bakre foten för att komma till en helt stilla . Addera

[Hur fotbroms på en Longboard: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/skateboard/1012020095.html ]