Vända Deck Tutorial

När lära sig att skateboard , den första trick du måste behärska är Ollie . Att hoppa från marken utan att styrelsen lämnar dina fötter är grunden för alla andra trick . Efter det ska du gå vidare till de två grundläggande flips , den kickflip och heelflip . Dessa är i huvudsak variationer på samma rörelse, endast med brädan som roterar i olika riktningar. En kickflip stiger på tå sidan , en heelflip på hälen sidan . Instruktioner
1

Crouch ner med foten på den yttersta spetsen av svansen . Det är viktigt att bollen på foten , genom vilken du kör det mesta av trycket , är helt centralt i styrelsen . Om det av till ena eller andra sidan , kommer styrelsen att snurra i sidled , i stället för horisontellt .
2

Placera din främre fot över hela linjen i 90 grader , ungefär en tum bakom bultarna lastbil . Böj knäna och huka ner lågt , precis som du skulle innan du utför en vanlig hopp , eller Ollie . Addera 3

Hoppa av bakre foten , smällde svansen i styrelsen mot marken , styrelsen kommer att växa upp vertikalt . Dra sidan av foten upp i styrelsen , precis som när du utför en Ollie . Men när foten når den punkt där nosen börjar stiga , du lägga till en extra snärt för att initiera spinn .
4

Slå med tå diagonalt över näsan , och av hälen sidan av styrelsen för att utföra en kickflip . För en heelflip , använd sidan av sulan , där din pinky tå möter resten av foten . Flick som utanför tån sidan av brädet . I båda fallen måste du omedelbart stoppa den bakre foten ordentligt i dig själv , som om du var på huk .
5

Titta ner mellan knäna vid spinnkortet. Så fort du ser den svarta på din grepptejp , förlänga båda fötterna nedåt , fånga styrelsen över bultarna lastbil . Förläng benen till ungefär 75 procent , så att dina knän är fortfarande böjda när hjulen landar . Absorbera effekten och rulla iväg . Addera

[Vända Deck Tutorial: https://sv.sportsfitness.win/Extreme-Sports/skateboard/1012020145.html ]