Hur Cross - steg på en Longboard
Baddräkter
Longboards
våtdräkter
Visa fler Instruktioner
1
Slå på din bräda så att du ställde upp för att rida rakt för en sträcka - kommer du inte att kunna vända när du är på framsidan av kortet
2
Överför din vikt till din främre fot
< br . . > 3
Lyft den bakre foten och steg över din främre foten så att du står med benen i kors på tavlan . Låt din vikt ner på din nya framåt fot
4
Plocka upp den bakre foten och svinga den runt bakom den främre foten . ; ställa ner den så att du står normalt igen .
5
Upprepa steg 2 till 4 tills du är vid näsan av din bräda .
6
Ride näsan .
7
Omvänd kors steg för att gå tillbaka till svans .
8
Öva tills du kan göra detta snabbt och med nåden av en stor katt .
Addera
[Hur Cross - steg på en Longboard: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Surfa/1012026020.html ]