Hur du köper utrustning för Ultimate Fighter Utbildning

Utbildning som en Ultimate Fighter kräver massor av träningsutrustning och några specialiserade bitar av kläder och mattor . Det är dyrt att köpa all utrustning du behöver för Ultimate Fighter träning , men du kan spara pengar på lång sikt och det är bekvämare än att gå till gymmet . Instruktioner
1

Leta efter ett hem gym system för att minimera mängden av träningsutrustning som du måste köpa . Det ideala systemet bör låta dig arbeta din övre och nedre kroppen på en mängd olika resistanser . Se till hem gym kan arbeta motsatta muskelgrupper för att förhindra en obalans från att utvecklas .
2

Få en samling av fria vikter för att hjälpa din styrketräning . Du kommer att behöva en mängd olika vikter för att bibehålla muskel uthållighet och bygga upp den styrka du behöver som en Ultimate Fighter . Du bör få en bänk att använda för korrekt hållning när du använder dessa vikter . Addera 3

Hitta en stor golvmatta att använda för sparring hemma . Du måste enkelt kunna tvätta mattorna för att bli av svett och smuts . Inte få en matta som är så mjuk att man sjunker in i den medan du ligger ner .
4

Ställ in speglar i ditt träningspass rum . Kvalitets speglar är nödvändig utrustning för Ultimate Fighter utbildning eftersom de låter dig se din hållning och tekniker från olika vinklar . Speglar kan också minska behovet av en andra person att upptäcka dig medan du gör några övningar .
5

Köp skyddande huvudbonad och arm och fot stoppning för stående praxis . Du bör få minst två uppsättningar av denna utrustning eftersom du behöver för att träna med någon . Få gott om formbara mun vakter för att skydda tänderna .
6

Handla för några bra instruktionsfilmer för att lära sig mer om stilar för särskilda bransch fighters . Videor behövs inte material för ett hem träningssystem , men de är ett bra komplement till din kampsporter instruktion . Addera

[Hur du köper utrustning för Ultimate Fighter Utbildning: https://sv.sportsfitness.win/Åskådarsporter/Ultimate-Fighting/1012002725.html ]