Hur Montera Dans polacker på Popcorn Innertak

In - home dans stolpar är populära delvis tack vare motion fluga såsom band dans klasser som erbjuds på många gym och gym . Installera en stolpe är enkel i sig , men att hitta rätt plats i ditt hem är nyckeln . Popcorn tak, som har en tredimensionell struktur snarare än en slät yta , kan utgöra installationsproblem . I stället för en bärbar dans pole väljer en permanent stolpe , vilket kommer att orsaka mindre tak skador från installation och nedbrytning . Detta är vad du behöver
Måttband
Stud finder
Dancing pole
Nivå
Wrench
Visa fler Instruktioner
Prep området
1

Mät höjden av taket i det rum du vill installera stolpen . De flesta stavar är justerbara för 8 - till 9 - fots eller 9 - . Till 10 - meters takhöjd
2

Kör en regeldetektor längs taket för att lokalisera en stud eller tak bjälke som du kan fästa pol . Addera 3

Placera stången tillräckligt långt långt från väggar eller fönster som du inte kommer att skada dig själv när man dansar . Flytta möbler eller ändra layouten i ett rum för att bättre passa dina behov .
Installera Pole
4

Fäst stolpen till taket enligt tillverkarens anvisningar . Det betyder oftast att placera basen på golvet först och sedan fästa takmontering .
5

Dra stången i taket med hjälp av en skiftnyckel och bultarna som följde med stången .

6

Innan bultning stången till golvet använda en nivå för att se till att stången är rakt upp och ner .
7

Dra stången några gånger om installation av polen på en matta för att möjliggöra en ändamålsenlig indrag av mattan .
8

Testa installerade polen för ett fast grepp genom att rycka på stolpen som du skulle när man dansar . Addera

[Hur Montera Dans polacker på Popcorn Innertak: https://sv.sportsfitness.win/fitness/cardio/1012005685.html ]