Hur man använder Black Diamond Vandring polacker

Black Diamond har designat utrustning för utomhusäventyrsedan 1957 De har ett stort sortiment av vandring eller vandringsstavar i storlekar som passar barn till vuxna för året-runt äventyr i din trädgård eller på bergssidan . . Deras stavar har flicklock teknik, vilket gör justeringar lätt även i rörelse , oavsett om du är skidåkning eller på väg uppför backen . Fördelarna med att använda Black Diamond vandring stolpar är att det hjälper med balans samtidigt ta bort belastningen på dina ben och knän speciellt på nedförsbackar . Detta är vad du behöver
Black Diamond vandring stolpar
Visa fler Instruktioner
1

Utöka dina stavar . Hitta rätt stavlängd så att när armarna är böjda 90 grader , bör dina polspetsarna med marken med händerna på handtagen .
2

Notera märket där din pol längd vilar . Hitta det identiskt märke på den motsatta polen och låsa din andra polen . Addera 3

Ta en stolpe i varje hand fördela vikten jämnt på varje palm med handremmar. För att sätta händerna i remmarna korrekt , placera dem under genom öglorna . Ta tag i handtaget med öglan slår handleden .
4

Justera längden på din slinga , om det behövs , genom att slita på bandet där den lilla kilen är placerad . Nu kan du trappa ner din slinga eller göra den större .
5

Gå framåt , plantera den motsatta polen på marken för att benet med varje steg . Din pol ska landa nivå med foten .
6

Utveckla en rytm med din steglängd så att plantera polerna blir andra natur .
7

Leverage av dina stavar med varje steg för att ta bort en del av chocken och trycket på dina knän och ben .
8

Dölj dina stavar när de inte används för förvaring eller transport . Addera


[Hur man använder Black Diamond Vandring polacker: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Vandring---Backpacking/1012024274.html ]