Bordtennisserver:Typer, Tips &grepp

En av de första sakerna att lära sig i bordtennis skulle vara de olika typerna av servar du kan använda för att börja tillsammans med de olika serveringsgreppen i bordtennis. I denna uttömmande guide nedan, vi tittar på detsamma och ger dig tips och tricks om hur du kan förbättra din serve som ett resultat.

Innan du börjar med att förstå vad som är de bästa sätten att servera, Det skulle vara vettigt att läsa igenom vår guide om de olika serveringsreglerna för bordtennis i singel och dubbel här. Gjort, här går då.

Serveringsgrepp

Svårt att spela vilken sport som helst utan att lära sig rätt användning av dess utrustning, höger? Inte annorlunda med bordtennis heller och det bästa sättet att förbättra sin serve i denna sport är att lära sig att hantera en bordtennisracket korrekt.

Det som gör saker intressant – och utmanande – är att det finns flera sätt att hålla ett bordtennisracket på, som var och en tillför antingen hastighet eller kontroll eller flexibilitet eller en kombination av två av dessa tre till din serve.

Här är en titt på de olika bordtennisgreppen.

Shakehand-greppet

Det vanligaste av alla bordtennisgrepp är Shakehand, och som namnet antyder, det liknar handens hållning när du skakar hand med någon.

Så här kan du använda Shakehand-greppet.

Ta tag i paddelns handtag mellan utrymmet mellan tummen och pekfingret medan du rullar de tre sista fingrarna över handtaget. Se bilden nedan.

Det finns två olika typer av ett Shakehand-grepp, med skillnaden mellan dem där tummen är placerad.

Djupt handslag

Tummen vilar på gummidelen av paddeln vilket möjliggör ett fastare grepp om paddeln, ger i sin tur ett mer exakt skott som är perfekt för anfallsspel som ibland leder till bristande precision. Vidare, det möjliggör flexibilitet att växla mellan forehand- och backhandslag.

Men detta kan lämna utrymme för obeslutsamhet att växla mellan forehand och backhand under en match (känd som cross-over point), Därför måste en spelare vara beslutsam snabbt för att använda detta grepp till sin fulla fördel.

Grunt handskakningsgrepp

För detta grepp, tummen placeras på paddelns blad (kanten eller kanten på paddelhuvudet). Detta ger större flexibilitet i handleden och tillåter därmed mer spin till bollen under servering.

Crossover-punkten är återigen en nackdel för detta grepp.

Läs också :

• Bordtennis historia
• Varför inspekterar bordtennisspelare varandras racketar?

Penhold Grip

Precis som att hålla i en penna, detta grepp kräver att tummen och pekfingret rullas runt handtagets hals i en "O"-form, vidröra gummidelen av paddeln medan de återstående tre fingrarna hålls raka på motsatt sida av paddeln. Se bilden nedan för demonstration.

Det finns tre olika typer av Penhold-grepp.

kinesiska Penhold

Paddeln hålls med fingrarna i samma position som visas ovan förutom, paddeln hålls med huvudet nedåt istället för uppåt och de tre sista fingrarna är lätt böjda.

Denna handhållning tillåter mer flexibilitet än något av Handshake-greppen och tillåter därmed mer snurr på bollen vilket alltid är en fördel när du attackerar, speciellt när du serverar.

Den största nackdelen med handskakningsgreppet, dvs crossover-punkten löses av det kinesiska penngreppet eftersom det möjliggör bättre rörlighet för att växla mellan forehand- och backhandpositioner. Denna ställning används bäst av spelare som håller sig närmare bordet.

Den största nackdelen med det kinesiska Penhold-greppet är bristen på lätthet att utföra Backhand Topspin (vilket kommer att förklaras i den här artikeln senare).

Japansk/koreansk Penhold

Detta grepp görs igen på samma sätt som visas, med den enda skillnaden är de tre sista fingrarnas position, som ska hållas helt rak och inte krökt.

Detta möjliggör kraftfullare forehandslag. Och dessutom, du behöver inte vara särskilt nära bordet för att använda detta grepp; du kan vara borta från bordet för att ta bilder också.

Den största nackdelen med detta grepp är att det inte tillåter rörlighet i bladets rörelse vilket blir svårare för nybörjare att bemästra.

Omvänt backhandgrepp

Detta grepp hålls på samma sätt som de andra penhold-greppen men skillnaden ligger i handledshållningen som hålls konstant, vilket innebär att endast ett backhandslag skulle användas och därmed rätta till den kinesiska Penholds nackdel.

Vidare, det möjliggör bättre flexibilitet att växla mellan kinesiska Penhold och Reverse Backhand-grepp vilket ökar anpassningsförmågan.

Dock, Det är svårt att byta mellan dem och därför kanske nybörjarspelare inte tycker att det är bekvämt, vilket också orsakar problemet med övergångspunkt.

Dessutom, att slå bollen över nätlinjen kan också bli lite svårt, så mycket övning krävs för att detta grepp ska bemästras.

Kolla in den här videon som visar ett omvänt backhandgrepp .

Typer av serveringar

Här är den viktiga delen som ger dig fördelen att bli bättre på ditt spel än dina motståndare.

Serving ger spelarna övertaget givet den kontroll du har över bollen utan att din motståndare påverkar den alls. Om du kan hantera din paddel korrekt medan du serverar bollens höjd, fart, riktning och spin kan alla dikteras som du vill och till din fördel.

Innan vi dyker in i de olika typerna av serveringar du kan använda, det finns en del terminologi som måste förstås:

Forehand Grip

Medan du håller ett handslag på paddeln, om du attackerar med handflatan mot bollen, det skulle vara känt som forehandslaget/greppet.

Bakhandsgrepp

Att slå bollen med baksidan av handen vänd mot bollen är känt som backhandslaget/greppet. Tricket är att hålla tummen på gummidelen av paddeln medan resten av dina ringsignaler kröker sig runt handtaget.

Tummen kommer att ge kraften att slå bollen, ungefär som Deep Handshake-greppet.

Nu när det är ur vägen, här är några grundläggande och förhandsservar som du kan använda.

Läs också :

• Öva blockeringsfärdigheter i bordtennis
• Hur och var kan man köpa bordtennisutrustning i USA

Grundläggande serveringstekniker

Dessa serverar de vanligaste nybörjarbordtennisspelare eftersom de är enklast att använda.

Topspin Servera

Denna servering kan utföras med både, greppteknikerna för forehand och backhand. Poängen att notera när du går vidare med Topspin Serve i bordtennis är att slå bollen från toppen och greppa bollen med racketen i en uppåtgående rörelse samtidigt som du slår den framåt.

Motståndaren måste stöta bort både snurrandet och bollens hastighet vilket kommer att placera dig i en gynnsam position, antar att din motståndare också är på nybörjarnivå.

Topspin låter bollen förbli låg efter att den landat på bordet, vilket är ytterligare en fördel om motståndaren inte är redo för det.

Steg

• Förutsatt att du är högerhänt, du ska stå med höger fot framåt samtidigt som du böjer på knäna.
• Håll paddeln i höger hand medan bollen sitter på din vänstra handflata.
• Medan du håller bollen ungefär i nivå med bröstet, kasta bollen upp i luften minst 6 tum på ett vertikalt sätt.
• Håll paddeln i en vinkel på mindre än 90 grader mot nätet och när bollen kommer tillbaka ner i brösthöjd eller lägre, slå bollen från toppen av den, betar den med paddeln och trycker den lätt framåt för att öka hastigheten.

Proffstips

För att skapa ordentligt snurr till din boll, det är viktigt att borsta bollen över toppen med racketen först och sedan använda din handled för att accelerera mängden snurr bollen får.

Vidare, försök lägga kraft i att slå bollen med dina ben, midja, arm och handled helt och hållet för att skapa den bästa kvaliteten på topspin.

Se den här videon på Topspin tjänar till att ge dig en bättre uppfattning.

Backspin Servera

Detta är också känt som "Under Spin" eller "Bottom Spin" av vissa men mer allmänt som Backspin eftersom denna teknik gör att bollen kan komma bakåt till dig, vilket därmed gör det svårt för din motståndare att ge ett bra kvalitetssvar på din serve.

På nytt, en backspinserve kan uppnås med både forehand och backhand griptekniker.

En alldeles för stark backspin skulle få bollen att stanna bara på din sida av banan, vilket helt klart inte är idealiskt med tanke på att bollen ska vidröra båda sidor av banan i bordtennis.

Öva denna teknik för att ta reda på "rätt mängd" borstnings- och snärtrörelser som behövs.

Steg

• Denna serve kräver att du håller din racket horisontellt mot marken (på samma sätt som du skulle hålla handflatan platt under service för att slänga upp bollen).
• Stå utanför bordets vänstra sidolinje samtidigt som du håller vänster fot lite framåt framför bordet.
• Kasta bollen uppåt vertikalt 6 tum, rotera din kropp för att överföra din vikt på din högra fot nu och slå bollen med paddeln.
• Paddelkanten som är längre bort från dig bör skrapa bollen underifrån för att skapa en backspin.
• Var noga med att använda din handled och skapa en knäppande rörelse med den medan du kontaktar bollen.

Proffstips

Försök att skapa en stark backspin så att bollen träffar motståndarens sida av banan två gånger så att det blir svårare för dem att slå tillbaka kraftfullt.

För en demonstration av en Backspin Serve här är en användbar video

Sidespin Servera

Även känd som "Pendulum Serve", är en serve som används för att servera bollen till den motsatta sidan av din för din motståndare, vilket kommer att få dem att fortsätta röra sig till motsatta ändar av sin plan bara för att slå tillbaka bollen.

Sidespin har många varianter då det kan kombineras med andra servar som "Side Topspin" och "Side Underspin" som båda kan göras med antingen forehand eller backhand gripteknik.

Vidare, du kan göra en lång eller kort sidospin beroende på vilken strategi du har för att vinna ditt spel mot motståndaren. Ma Long som har varit en av världens bästa bordtennisspelare, är känd för att använda dessa sidospin fungerar som en bedrägeri metod ofta under sina matcher.

Steg

• Stå med en låg ställning samtidigt som du håller handleden lös och armen avslappnad. Du bör stå i sidled från bordet för att göra det lättare att slå bollen eftersom ditt mål är att slå den till ena sidan av motståndaren.
• Håll paddeln i en vertikal vinkel med huvudet nedåt.
• Kasta bollen 6 tum uppåt så vertikalt du kan med bara handflatan.
• När bollen når din bröstnivå, slå på den med paddeln från vänster till höger sida över bröstet. Bollen bör kontaktas från sin sida för att skapa ett sidospin.

För en demonstration här är en YouTube-video på Sidespin.

Proffstips

För denna servering, att hålla kroppens rörelser till ett minimum är att föredra för en bättre kvalitet på serven. Att borsta bollen samtidigt som du håller handleden lös för att låta den "vispa" kommer att skapa en finare snurr.

Det finns variationer inom denna server som innehåller små skillnader som består av följande:

Side Backspin

Luta paddeln något från ett nedåtriktat vertikalt läge så att paddeln kommer i kontakt med bollen på sidan men också något under bollen.

Side Topspin

Luta paddeln på samma sätt som för sidobackspin och borsta bollen uppåt från sidan när den kommer i kontakt med bollen.

Långa portioner

Detta är perfekt för att attackera motståndare även för nybörjare, den långa serven låter bollen gå snabbt, hoppa lågt över nätet och hamna mycket nära motståndarens baslinje, vilket gör det svårare för motståndaren att slå tillbaka attacken.

Vidare, Långserv är känd för att vara lite vilseledande eftersom den ser ut som en vanlig Sidespin-serv fram till kontaktpunkten mellan paddel och boll.

Långa serveringar kan kompletteras med topspin-servar, backspin servar och många andra men med sig själv ensam, denna serve kräver inget snurr.

Steg

• Håll en låg ställning med benen spridda och bakåt lätt böjd framåt.
• Håll i paddeln med ett forehandgrepp och luta den så att den är nästan horisontell.
• Kasta bollen upp 6 tum från bröstet.
• När bollen kommer tillbaka ner till din bröstnivå eller lägre, slå bollen med den övre delen av paddelhuvudet. På din sida av banan, sikta på att bollen ska träffa de första 6-7 tum innan den hoppar över nätet.
• Den slående rörelsen bör vara med hela din kropps kraft något framåt för att sätta kraft på bollen.

Ju mer kraft du lägger på hela din kropp, ju snabbare kommer bollen att gå, på så sätt skapa en serve känd som "Long Fast Serve" som är en som Paul Drinkhall, en sexfaldig British Table Tennis Championship-spelare är känd att använda.

Avancerade serveringstekniker

När du väl har bemästrat konsten att använda de grundläggande serven och har blivit bekväm med dem, det är dags att gå vidare till de professionella serveringsteknikerna och bli en pro-spelare!

Punch Serve

Denna serve är också känd som "Jab Serve". Det ger bollen tung spin och gör denna serve till en ganska kraftfull sådan. Jab-servar kan kombineras med andra typer av serveringar som Topspin-servar, Sidespin Serverar etc.

Ma Long som för närvarande är rankad som världens 3:e bästa bordtennisspelare är känd för att använda en kombination av Jab Serves mycket eftersom detta också är en utmärkt metod för bedrägeri, där serveringarna kombineras med en mängd andra serveringar.

Steg

• Förutsatt att du är högerhänt, stå i bordets vänstra hörn med vänster ben framåt. Du bör vara böjd framåt med en låg hållning.
• Paddeln ska hållas horisontellt som en tallrik.
• Kasta bollen uppåt cirka 6 tum, när bollen kommer tillbaka ner till nivån på din bröstkorg; slå den från undersidan av bollen med den övre delen av paddelhuvudet.
• När man slår bollen, midjan vrids något och armen svängs framåt med en liten handledsrörelse för att få lite snurr till bollen.

Proffstips

Armrörelsen ska likna ett slag då bollen slås hårt underifrån i en framåtgående rörelse. Försök att lägga så mycket kraft från din arm och kropp samtidigt som du slår bollen.

Här är en videolänk för en demonstration för en Punch/Jab Serve

Kicker Serve

Som de flesta bordtennisserver, detta är ännu en serve som lurar motståndaren eftersom de förväntar sig ett enkelt topspin eller backspin fram till kontaktpunkten mellan bollen och paddeln, lämnar bollen att flyga högt och gör att motståndaren måste försvara sig från bordet.

Steg

• Förutsatt att du är högerhänt; lägg din vänstra fot bakåt och ha överkroppen borta från bordet.
• Håll paddeln i ett förhandsgrepp med paddelhuvudet uppåt.
• När bollen kommer tillbaka ner till bröstnivå från att ha kastats upp till 6 tum, flytta din vikt till din högra fot.
• Se till att bollen tar tag i den övre delen av paddelhuvudet och flytta snabbt paddeln så att bollen glider åt sidan av paddeln och snärtar den hårt.
• Vid det här laget ska ditt paddelhuvud vara vänt mot din högra sida istället för uppåt (förutsatt att du är högerhänt, om inte, den ska vara vänd mot din vänstra sida).

Här är en videolänk för en demonstration av en Kicker Serve

Spökserve

Denna serve är svår för spelare att bemästra eftersom den innehåller mycket Underspin för bollen, men ändå, är mycket effektivt. Denna serve kräver en kort rörelse av armen och handleden snarare än att en hel arm används för att slå bollen.

Mamma Lin, en olympisk vinnare vid bordtennis är känd för att ha en av de bästa spökserverna och han använder oftast pennhållargreppet för denna teknik.

Steg

• Använd en Penhold-greppteknik för att öka flexibiliteten i handleden.
• Håll din spelhands armbåge nära din kropp.
• Om du är högerhänt, paddeln ska hållas med dess övre huvud vänd mot din högra sida.
• Efter att ha kastat upp bollen 6 tum, slå bollen med ett kort snärt med handleden. Den främre delen av paddeln ska komma i kontakt med bollen, slå den underifrån och skapa ett backspin.

Slutord på bordtennisserver

Detta är förståeligt nog mycket information kring bara bordtennisserveringar och vi förväntar oss inte att du ändrar saker över en natt. som sagt, du kan försöka trycka på för att hitta din mest bekväma stil och träna hårt under veckor och månader för att få det att bli ditt muskelminne.

[Bordtennisserver:Typer, Tips &grepp: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Ping-Pong/1012038133.html ]