Få korttidsminnet att fungera för ditt handikapp

Är du den personen som inte kommer ihåg vad din make bad dig att få från butiken? Har du glömt vad du åt till frukost mitt på morgonen? Har du redan glömt varför du klickade på länken till den här artikeln.

Det är inte förvånande eftersom schimpanser, våra avlägsna primatsläktingar, glömmer en händelse efter cirka 20 sekunder. Till och med människans bästa vän glömmer saker efter ungefär två minuter. Är du förvånad över att du inte kommer ihåg vad din fru bad dig att hämta henne från köket?

Folk säger alltid att det är dåligt att ha problem med korttidsminnet. För handikappare är det dock positivt att träna sin hjärna att vara selektivt glömsk på kort sikt.

Mindre känslomässiga pjäser

Vår vän Rail Guy är den typen av kille som inte kan släppa något. Efter att han förlorat dagens första lopp, hänger han runt paddocken i Monmouth Park och pratar med alla som vill lyssna. "Den fyra hoss in da first rånades, den där bumjockeyn kunde inte rida på en vagnshäst, deez stewards skulle inte veta ett regelbrott om den träffade dem i ansiktet."

Han kunde fortsätta hela dagen om resultatet av det första loppet. Det gör han faktiskt. När kortet är slut har han ingen bankrulle kvar och han förbannar fortfarande jockeyn och stewarderna för resultatet av det första loppet. Chansen är stor när du ser honom i morgon innan tävlingsdagen börjar, att han fortfarande kommer att ha ont om vad han uppfattar som ännu en bad beat.

Om du kan träna ditt sinne att glömma resultatet av det senaste loppet innan du lägger dina ansträngningar på loppet som nu är för handen, kommer du att få ett klarare sinne. Du kommer inte att påverkas av din ilska eller känslor. Du kommer att undvika att fatta förhastade beslut, antingen med storleken på din satsning eller avvika från dina planerade satsningar på dagens bästa möjligheter.

Ökar njutningen

Jag har alltid undrat varför killar som Rail Guy fortsätter att komma tillbaka till banan dag efter dag om de blir så arga när de inte vinner. Efter att ha tillbringat en stor del av mitt liv med alla möjliga degenererade och konstiga karaktärer, vet jag inte att jag någonsin har sett dem verkligen njuta av sin dag under loppen.

Även om jag är övertygad om att du ska behandla dina vad som en affärstransaktion eller investering, måste du njuta av sporten för vad den är. Jag älskar att delta i loppen när jag kan och även när jag inte har några bra satsningsmöjligheter. Jag tycker om att vara ute. Jag tycker om att prata med ryttarna och se hästarna på nära håll. Det är något terapeutiskt med att lyssna på ljuden från hästarna som tar sig till mållinjen och se spänningen i vinnarcirkeln.

Ett par bad beats bör inte förstöra din dag på banan. Njut av upplevelsen varje chans du får, även när du inte har pengar på resultatet. Kom ihåg att du kan sitta kedjad vid skrivbordet på jobbet istället.

Ankar bort

Alla av oss har en spårkompis som gör oss galna. Unbending Andy är den där spårkompisen för mig. Han är en bra sport och älskar att gå till banan. Hans ritual är dock att köpa spårprogrammet på vägen in och innan han tittar på de tidigare föreställningarna läser han Track Handicapper Tommys val och analys. Detta kommer att styra hans satsningar hela dagen. Unbending Andy älskar att försöka övertala dig i hans val, som naturligtvis är Track Handicapper Tommys val. När Track Handicapper Tommy har en bra dag, har Unbending Andy en bra dag. När Track Handicapper Tommy har en dålig dag, så har Unbending Andy det också.

De flesta människor föredrar den första informationsbiten som ges till dem oavsett vilken efterföljande information som ges till dem. Detta kallas förankringsbias. Unbending Andy kan inte ta sig förbi valen i dagens racingprogram. När han väl ser dem blir de ankaret för hans pjäser hela dagen.

Du måste träna din hjärna för att antingen hoppa över expertens val och dyka rakt in i din egen handikapp eller åtminstone kunna utmana den utvalda handikapparen om du planerar att använda dem i ditt beslutsfattande.

Undviker bekräftelse

Vi pratar inte om en 13-åring här som hatar att gå i kyrkan. Vi pratar om en kille som Unbending Andy. Istället har den här killen Non-Committal Cal några pjäser han gillar när han kommer till banan och många som han inte mår bra av. Allt förändras när han hör Rail Guy eller Track Handicapper Tommy bjuda ut en av hästarna som han gillade som en av deras utmanare. Att veta att någon annan är på hästen han var ljummen om gör att han ändrar uppfattning och gör en häst som inte var ett spelövervägande för några minuter sedan till en solid utmanare i hans sinne.

Detta är ett perfekt exempel på bekräftelsebias som är tendensen att tolka ny information som en bekräftelse på ens egen övertygelse. Du motiverar pjäsen för dig själv utifrån andras åsikter och inte din egen intuition och logik.

Precis som förankringsfördomar måste du träna din hjärna för att hålla fokus på ditt solida handikapp och inte låta andras åsikter komma in i ditt val av utmanare eller beslut att satsa på loppet.

Den enda nackdelen med att ha korttidsminnesförlust är att du kan glömma var du lagt din voucher (som jag är säker på att du har i skjortfickan där du alltid lägger den). Jag föreslår inte att du avsiktligt ska bli glömsk i alla aspekter av ditt liv utan träna din hjärna att vara selektivt glömsk. Genom att glömma dina kortsiktiga känslor och vad du har sett eller hört nyligen kommer du att vara på god väg mot din dröm om att försörja dig på att spela loppen.

[Få korttidsminnet att fungera för ditt handikapp: https://sv.sportsfitness.win/Åskådarsporter/Hästar/1012051206.html ]