Folding Instruktioner för en Urban Studsmatta

Stads trampoliner är en typ av mini studsmatta som används för övningsändamål, antingen hemma eller på gymmet . De är i allmänhet cirka tre meter i diameter och ger dig möjlighet att träna samtidigt bränna fett och kalorier genom olika hoppande rörelser . Urban trampoliner är bekväma i att de inte tar upp mycket plats och de lätt vika undan när den inte används . Detta är vad du behöver
Urban rebounder
Visa fler Instruktioner
1

Ta bort locket på studsmatta genom att lossa kardborreband eller bungee stubin , beroende på modell , och dra av luckan på studsmatta .
2

fast locket med de medföljande kardborreband så att den förblir intakt och ur vägen . Addera 3 < p > Vrid rebounder upp och ner så att benen pekar uppåt .
4

Fäll ner benen till studsmatta . Varje ben är fäst med en plattform stift ; Dra varje ben upp och över att stift och sedan lägga ner det platt med änden pekar mot mitten av studsmattan .
5

Vik rebounder ramen på mitten genom att placera ditt knä på ena kanten och sedan drar den motsatta kanten in mot botten .
6

Placera den vikta studsmatta i sin förvaringspåseeller låda och lägga undan . Addera

[Folding Instruktioner för en Urban Studsmatta: https://sv.sportsfitness.win/fitness/cardio/1012020718.html ]