Så Fäll ut Proform 755
en
Placera en hand på undersidan av rullbandet på toppen. Ta inte tag i ramen med plast lister .
2
Skjut ramen något framåt , samtidigt som du drar spärren åt vänster . Addera 3
Håll knopp på plats , när du börjar att dra ramen nedåt .
4
Släpp spärren när du drar ramen tillbaka .
5
Flytta löpbandet nedre ram ner till golvet , medan gripa och styra den med båda händerna . Låt inte ramen falla ner till golvet ; vägleda det säkert och långsamt . Addera
[Så Fäll ut Proform 755: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Träningsutrustning/1012031979.html ]