Hur man blir en motiverande personlig tränare

Motivation är en viktig egenskap för personliga tränare . Utvecklingen av personlig träning yrket har förändrats under åren , som kräver lärare att göra mer för sina kunder . Som övning och produktkunskap blir mer lättillgängliga tack vare Internet , personliga tränare är användbara som mycket för inspiration som de är information. Att vara en motiverande personlig tränare tar energi och kraft . Vässa dina kunskaper för att se dina träningsmetoder är de flesta effective.Things Du behöver
Kund anteckningar
Kund tidskrifter
E konto
Visa fler Instruktioner
1 < p > Anpassa dina kunders mål . Undvik grundläggande mål som att förlora vikt eller få styrka . Diskutera specifika mål för att förstå vad varje kund exakt önskar uppnå . Istället för att gå ner i vikt , i allmänhet , ta reda på hur mycket vikt varje kund vill förlora . Definiera personliga mål och staka ut ett schema av aktivitet för att uppnå dessa mål i vissa perioder . Att hålla mål personliga hjälper dig att få kontakt med kunder på ett djupare , mer intim nivå .
2

Håll karismatisk och full av energi . Förstå att kunder ser till personliga tränare för kunskap , inspiration och för att öppna dörrar till förhöjda nivåer av kondition . Projekt karisma och energi hela tiden för att underlätta en kunders tro på dig och - viktigast av allt - en kunds tro på sig själv . Njut av ditt jobb och din klient med hjälp av uppmuntrande ord , gratulera dem på prestationer - stora som små - . Och utmanar dem att uppfylla målen i tid Addera 3

Utöka kundens ordförråd . Ta klienten igång med styrketräning folkmun . Berätta för din klient skillnaden mellan " aktiv stretching " och " passiv stretching , " till exempel. Resistens kraft i aktiv sträckning är i ingrepp med båren ensam, där motståndet i passiv sträckning ges av tränare. Öka kundens förtroende genom att förklara styrketräning fraser och termer och använda denna vokabulär i motsvarande samtal . Addera

[Hur man blir en motiverande personlig tränare: https://sv.sportsfitness.win/fitness/Styrketräning/1012033176.html ]