Att vara tacksam:Led med exempel

Att vara tacksam:Led med exempel

I en materialistisk värld, ibland låter vi verkligheten komma ifrån oss och slutar uppehålla oss vid de saker som vi inte har snarare än de välsignelser vi har.

Vi uppehåller oss vid hur våra ägodelar definierar oss, när det som definierar oss inte är det vi äger, men hur vi är.

Det är viktigare än något annat att ett barn ser sina äldre efterlikna de hälsosamma karaktärsegenskaperna som gör dem till en väl avrundad vuxen.

Hjälpa andra

Prata om de saker du är tacksam för i ditt liv istället för vad du önskar att du hade, uppmana dem att göra detsamma, och sedan hjälpa dem att förstå att alla inte har lika tur.

Även när en familj har en stram budget, små gester till de behövande kan föregå med gott exempel.

Många av oss har haft dåliga tider i våra liv där någon hjälpte oss, och det är inget att skämmas över – om något, det krävs en stark person för att erkänna att de behöver hjälp, och ett stort hjärta för att hjälpa andra.

Sätt att börja

Visste du att att vara tacksam och visa tacksamhet kan göra dig lyckligare, friskare person? Att ha den attityden av tacksamhet kan ge många bra saker för dig fysiskt och mentalt - även för att hjälpa dig att få en bättre natts sömn.

Här är några aktiviteter som hjälper dig att starta säsongen, och visa hur att dela med sig av sina välsignelser är ett sätt att visa tacksamhet för de välsignelser du har.

1. Gör tacksamhet till en vana. Börja med att skriva ett inlägg i en dagbok, eller till och med att låta alla i familjen lägga en post it-lapp på kylskåpet med något de känner sig tacksamma för.
2. Ta det socialt. I en värld där några av de värsta impulserna skapar sociala medier, använd Facebook, Instagram, Tumblr och andra uttag för att lyfta ämnet.
3. Förnedra inte. Små barn är tacksamma för enkla saker – en favoritleksak, en vän, en favoritmat. Lägg inte ner dem för att vara tacksamma för andra saker än äldre barn och vuxna.
4. Öppna upp om de dåliga tiderna i ditt liv, och vad som hjälpte dig igenom – oavsett om det är en person eller en organisation – och hur de hjälpte dig.
5. Fråga alla i slutet av dagen vilka välsignelser de har gett och vad de har fått av andra.

Ge barnen en chans

Du kommer att upptäcka att barn ofta är mycket mer generösa, altruistisk, och empatisk än vuxna, och ju yngre de börjar, ju mer "tacksamhetens attityd" stannar kvar hos dem.

Kom ihåg, du som förälder eller föräldrar är det främsta inflytandet i dina barns liv. Du måste visa och leva det beteende som du vill att de ska efterlikna och vara den förändring du vill se få fäste.

Man måste motverka enorma kulturella influenser från media, Videospel, och deras kamrater för att bygga ett självförtroende, känslomässigt motståndskraftig, och jordad människa.

Det är ett hårt jobb, för det kräver det bästa av dig, men du kommer att uppfostra fantastiskt, ansluten, och etiska barn för världens framtid.