Hur man gör en Bachar Ladder

En Bachar stege är ett utbildningsstöd för rock klättrare som namnges för den sena John Bachar . Den Bachar stege är i grunden en repstege med hjälp av trä stegpinnar . Stegen är upphängd från ett träd eller annat stöd. Den nedre änden av stegen är förankrad ut bort från toppen , vilket ger den en båge , och stegen därefter klättrat från undersidan. Utbildning regimer kan omfatta klättra på stegen utan att använda fötterna och hoppa pinnar att träna höga når . Bachar stegar är ofta gjorda av pensionerade klättring rep , även om statisk linje fungerar bättre. Ett rep diameter på 9 mm till 11 mm är bäst . Detta är vad du behöver
Måttband
Rope
1 ½ tums diameter träpinnar
Saw
Borra
Borr något större än rep diameter
Show Fler Instruktioner
1

Skär dymlingar i 14 - . till 16 tum långa sektioner
2

Borra ett hål en tum in från varje ände av pluggen , vinkelrätt mot dess längd. Hålen i varje ände av pluggen skall vara i samma plan. Addera 3 En överhandsknop håller pluggarna på plats.

Hitta mitten av repet. Arton inches från repet mellan , på varje sida , knyt en överhandsknop .
4

Sliding repet slutar genom hålen i en träpinne , skjut träpinne hela vägen in i repet , tills den rumpor mot de overhand knop .
5

Knyt en andra uppsättning knutar , parallellt med varandra , ungefär 16 inches ovanför de första knop . Avståndet mellan knutar är personlig preferens , . Högre människor kanske föredrar mer distans , och de som söker mindre av en utmaning bör utrymme knutarna närmare
6

Skjut en annan ringt på repet på samma sätt som den först. Fortsätt att knyta knutar och knutna stegpinnar på detta sätt .
7 En siffran åtta knop förankrar Bachar stege ..

Knyt en åtta knut i varje ände , två meter över det slutliga steget . Siffran åtta loopar kommer att användas för att förankra Bachar stege på toppen. Addera

[Hur man gör en Bachar Ladder: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Äventyr-Sport/1012013492.html ]