Rekreation Volleyboll Regler

Fritids volleyboll är tänkt att vara roligt och competitve samtidigt . Fritids volleyboll ligor följer samma volleyboll regler som high school och college volleyboll , men i vissa fall domaren kan vara flexibel i tillämpningen av reglerna . När man arbetar med barn eller nybörjare , kan domare låta vissa smärre brott glida , att de inte skulle acceptera i ett spel med erfarna spelare . Oavsett vilken skicklighetsnivå , de grundläggande reglerna är desamma . Spela grunderna

I en grundläggande volleyboll spel finns det 6 spelare på varje lag och de spelar på sin givna sida av nätet . Varje lag kan kontakta bollen upp till 3 gånger under en viss pjäs . Spelare är inte tillåtna att fånga eller kasta volleyboll . Ingen spelare kan kontakta bollen två gånger i rad . De kan dock ta den första och tredje träffar. En bakre raden spelare får inte attackera bollen framför den 10 fot linjen .

Domstols grunderna

Linjerna i domstol är det av goda skäl . Servern måste vara utanför slutlinjennär du serverar bollen . Han får bara passera slutlinjenefter att ta kontakt med bollen . När servern får kontakt med bollen , får spelarna byta positioner på planen . Innan dess att de måste vara kvar i sina " utgångsläge " . En boll som hamnar inne i eller på en ledning styrs " i " . Om kulan hamnar på utsidan av den linje den är "ute" . I volleyboll kan inte gå över till andra sidan av spelplanen utanför antennerna . En spelare får inte korsa mittlinjen under nätet till det andra laget ' s sidan av planen , med hela foten . Om någon del av foten vidrör linjen den inte betraktas som en kränkning . Varje domstol har sina egna regler för hur långt ett lag kan spela en boll out of bounds . Detta för att skydda spelarna från skada och bör meddelas innan lagen börjar spela .

Kränkningar

Dessa kan bestämmas av domaren med tanke på omfattningen för att spela . Om barn leker de kan vara avslappnad om kränkningar som att lyfta eller bära när slå bollen . Övriga överträdelser vidrör nätet när som helst , missade tjänar , missade träffar , eller attackera bollen när den fortfarande är i spel på det andra laget ' s sida av nätet . Lag måste också fungera i ordning. Om de tjänar i ordning det ut en omedelbar sida . Addera

[Rekreation Volleyboll Regler: https://sv.sportsfitness.win/Sport/volleyboll/1012017853.html ]