Hur undviker Bike Drafting Utarbeta Sanktioner i triathlon

Reglerna för triathlon ange att utformningen inte är tillåten under cykelbenet. Drafting definieras som följer en annan cykel för nära , och tids påföljder kan bedömas för kränkningar . Så här att följa reglerna och undvika påföljder . Detta är vad du behöver
Cykel
Visa fler Instruktioner
Hur undviker Bike Drafting Drafting Sanktioner i triathlon
1

Reglerna för triathlon anger att du inte kan följa inom tre cykellängdercykeln framför dig . Lär dig att visualisera detta avstånd när du rider din cykel . Om du har möjlighet att åka med andra cyklister , det är ett perfekt tillfälle .
2

Vid passage , reglerna tillåter dig 15 sekunder att genomföra ett pass , från det att du anger tre cykellängderavstånd tills du är framför ryttaren du passerar . När du väljer att gå , röra sig till vänster om föraren framför, accelerera , och slutföra din pass . Flytta sedan tillbaka till höger . Addera 3 p Om du är ryttaren som passerat , det är din skyldighet att falla tillbaka tre cykellängderefter ryttaren som passerar dig rör sig framför . Du är ansvarig för en straffavgift om du inte falla tillbaka . Om du vill Repass dem måste du först släppa tillbaka de nödvändiga tre längder .
4 p Om du börjar att passera , och kan inte fullfölja den i 15 sekunder , är det ditt ansvar att falla tillbaka . Fortsätt inte rida till vänster , eller du kan bli föremål för en " blockering " straff också. Addera

[Hur undviker Bike Drafting Utarbeta Sanktioner i triathlon: https://sv.sportsfitness.win/Sport/triathlon/1012017670.html ]