Grundläggande klippklättring för barn – Skaffa rätt utrustning för att börja klättra

På senare år har bergsklättring har blivit mer och mer populärt, gå från fritidsaktivitet till elitidrott. Också, det kommer till och med att presenteras som ett olympiskt evenemang vid de olympiska spelen i Tokyo 2020. Barnens nyckelklättringsutrustning, nödvändigt för att klättra säkert och effektivt, inkluderar klätterskor, en sele, en hjälm och rep. Bergsklättring förbättrar inte bara styrka och kroppskontroll, men det är också ett komplext, sinnesutmanande sport. Alla dessa egenskaper är fantastiska för barn. Men viktigast av allt, det är jättekul! Att delta i ett klättergym inomhus är där de flesta barn får sin första smak av bergsklättring. Också, dessa typer av centra tillhandahåller i allmänhet de flesta av de nödvändiga klättringsredskap för barn som behövs för att delta. Om du upptäcker att ditt barn utvecklar en verklig kärlek till sporten och vill engagera dig mer, så kommer de så småningom att behöva skaffa sin uppsättning med klippklättring för barn. Börja med barnens bergsklättring och utrustning du behöver för att komma igång hittar du nedan!

UNDERVISNINGAR FÖR BERGKLÄTTRING

Bergsklättringskor

Den första av våra sju barnklättringsartiklar inkluderar klätterskor. Rätta klätterskor är mycket nödvändigt, speciellt när ditt barn börjar klättra utomhus. De skyddar dina fötter samtidigt som de ger den friktion du behöver för att greppa fotfästen. De flesta stilar är ganska mångsidiga, men ditt barns klättringsförmåga och var de klättrar är båda faktorerna för att välja rätt sko. Rock skor ska sitta tätt men inte smärtsamt åtsittande. För mycket utrymme runt tårna leder till att skon glider in i skon och gör att du inte kan använda dina fötter efter bästa förmåga.

Bildkredit:momjunction.com

Sele

En annan viktig bergsklättring för barn är selen. Selen gör att du kan knyta in i repet säkert och effektivt. Vilken typ av bergsklättring ditt barn kommer att göra avgör vilken typ av sele de behöver. När du väljer den som är rätt för ditt barn, de viktigaste sakerna att tänka på är komfort och vikt. Vidare, du bör leta efter ett snyggt vadderat midjeband samt bekväma benöglor. Mycket små barn har en relativt hög tyngdpunkt, på grund av ett större förhållande mellan huvud och bål, och bör utrustas med en helkroppssele. Också, ett barns helkroppssele anses vara en sele av typ B och är designad för vikter som inte överstiger 40 kg (88 lbs.). Helkroppsselar fungerar vanligtvis bäst för barn 5 och under. Det är mycket viktigt att ditt barns sele passar dem korrekt, är ny och har inga defekter.

Bildkredit:gearjunkie.com

Hjälm

När du klättrar utomhus, ditt barn ska alltid bära en hjälm som är gjord speciellt för klättring. Klätterhjälmar är en viktig klippklättring för barn. De är designade för att dämpa huvudet från fallande sten och skräp, och vissa (men inte alla) är utformade för att ge skydd vid ett fall. De bärs vanligtvis inte i ett klättergym eftersom det är en kontrollerad miljö. Klätterhjälmar finns i två huvudtyper, Hardshell-hjälmar och Shell Foamed-hjälmar. Vilken typ av hjälm ditt barn kommer att behöva beror på vilken typ av klättring de gör. En hjälm ska alltid kännas bekväm, sitter tätt men inte för tight, och sitt platt på huvudet.

Bildkredit:jwalkerphoto.com/climbing

Tågvirke

Den viktigaste bergsklättring för barn är repet. Inget redskap är viktigare för en klättrare än repet; men när ditt barn precis har börjat, repet kommer troligen att tillhandahållas för dem. Dock, när de utvecklas, var och vad de klättrar avgör vilket rep som är bäst för dem. Alla klätterrep måste klara UIAA-testerna (International Climbing and Mountaineering Federation). Dessa tester reglerar antalet fall ett rep kan hålla, slagkraften och den dynamiska förlängningen.

Säkerhetsanordning

Använd en sikringsanordning för att hjälpa belayern (personen som kontrollerar säkerhetsrepet för klättraren) att kontrollera repet. En säkerhetsanordning ökar friktionen på repet. Som, hjälper belageraren att fånga ett fall, sänk en klättrare, mata ut repet gradvis när klättraren avancerar, eller rulla in slack smidigt. Till en början kanske ditt barn inte behöver ha sin egen säkerhetsanordning eftersom den kan levereras av ditt klättergym eller guide, men det är en av de väsentliga redskapen som de så småningom kommer att vilja äga när de blir mer involverade i bergsklättring.

Bildkredit:ukclimbing.com

Karbinhakar

Karbinhakar är starka, lättmetallringar med fjäderbelastade grindar som förbinder klätterrepet med klätterskyddsbitar som bultar och muttrar. Fäst din utrustning i redskapsöglorna på din sele. På nytt, det finns olika typer av karbinhakar för specifika klättersituationer. Dock, den första karbinhaken som de flesta nybörjare använder är en låskarbin. Använd denna designtyp med en säkerhetsanordning.

Krita och Kritapåse

Den sista utrustningen från våra klättersaker som dina barn behöver är krita och en kritapåse. Precis som gymnaster, klättrare använder krita för att förbättra sitt grepp. Ditt barns händer kan bli ganska svettiga när de klättrar, så att krita absorberar svetten på händerna. De bär krita i en liten påse. Fäst kritapåsen i midjan med ett lättviktsbälte.

Bildkredit:organicclimbing.com

Det kan tyckas att ditt barn kommer att behöva mycket utrustning för att engagera sig i bergsklättring. Dock, kom ihåg att det inte är nödvändigt att köpa all utrustning ovan för att börja. Du kan lägga till mer utrustning när ditt barn blir mer avancerad i sporten.

Om du vill veta om ditt barn menar allvar med att ge sig in i bergsklättring innan du köper all utrustning, varför inte ge dem möjligheten att fördjupa sig i bergsklättring genom att delta i ett Australian Sports Camps 2-Days Rock Climbing Coaching Program.

Australian Sports Camps erbjuder 2-dagars coachingprogram under skolloven, drivs av expertcoacher. Ditt barn kommer att lära sig en mängd olika klättringsrörelser och -tekniker för att hjälpa dem att utveckla sina egna klättringsförmågor. De kommer också att lära sig om de olika disciplinerna av klättring och några av de andra färdigheter som krävs som knuthantverk, val av utrustning, strategi och ruttplanering, allt i en inomhusanläggning av högsta kvalitet.

[Grundläggande klippklättring för barn – Skaffa rätt utrustning för att börja klättra: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012040153.html ]