Rutter on Air

Ändamål

För att ge QBs och WRs en chans att uteslutande fokusera på att utveckla timing och kemi, utan försvar.

Uppstart

• För den här övningen behöver du en fotboll, ett centrum, en QB, och 3-5 WR.

Avrättning

1. offensiv kommer att ställa upp och köra några av dina favoritspel och ruttkombinationer.
2. C:n knäpper bollen till QB, som sedan går igenom sina framsteg och gör ett kast.

Coachningstips

• Det finns inget behov av att designa komplexa rutter i dina pjäser, eller arbeta på ett stort antal pjäser. Lutningar, lägenheter, outs, ins, ränder, hörn, och inlägg är mer än tillräckligt – faktiskt, på lägre nivåer vill du förmodligen bara arbeta med 3-4 av dessa.

[Rutter on Air: https://sv.sportsfitness.win/Sport/fotboll/1012039753.html ]