Instruktioner om hur man arbetar en Bobsled
Bobsled
Bobsled skor
Bobsled uniform
Bobsled handskar
Bobsled hjälm
Visa fler Instruktioner
1
Välj den rätt växel . Detta resulterar i en säker körning och förbättra prestandan för släden. Bär speciellt utformade bobb skor , som har spikar som tillhandahåller dragkraft när man kör längs isen . Bär en skintight bobb enhetlig och handskar . Dessa förbättrar kropps aerodynamik , vilket resulterar i en snabbare tur , eftersom luftmotståndet minskar. En bobb hjälm och skyddsglasögon är väsentliga för att skydda huvudet och ögonen .
2
Kör tillsammans med bob i början av loppet eller rida , skjuta den för att uppnå högsta möjliga hastighet . Riders in i bob när det uppnår hastigheten . Bobsleds är byggda för antingen två ryttare eller fyra ryttare . För en fyra ryttare släde , två ryttare som sitter i mitten platserna in i släden först . Föraren , som sitter i den första stolen , och bromsare , som skjuter på baksidan av släden , anger efteråt . Addera 3
Styr släden genom banan i en linje som är så rak som möjligt , om du är föraren , hålla släden i mitten av banan . Varje variation i riktning saktar ner dig . Den bromsare strävar efter att ha släden manöver vänder på största möjliga hastighet utan att glida över väggarna och utanför av kursen .
4
Lean i riktning varje sväng för att hjälpa släden behålla sin hastighet . Ryttare bör flytta sin tyngd unisont för att öka hastigheten på släden . När släden passerar mållinjen , använder bromsare bromsen för att stoppa släden . För fritids rider , bromsen på en förutbestämd plats , så att släden stannar innan den lämnar banan . Addera
[Instruktioner om hur man arbetar en Bobsled: https://sv.sportsfitness.win/Sport/VINTERSPORT/1012004346.html ]
>>No