Hur man bygger Track häck

Track hinder är lätta , flyttbara sektioner av stängsel som används för att skapa en barriär eller hinder för konkurrenter under fot tävlingar . De kan också användas för att sträcka eller andra övningar . Beroende på vad de ska användas till , kan du hitta hinder i ett brett utbud av storlekar, vilket gör att köpa ett helt set ganska kostsamt . Du kan bygga egna hinder av billiga material som passar dina behov så att du alltid har dem att träna när du har tid . Detta är vad du behöver
PVC-rör
Ström såg
PVC armbåge anslutningar
PVC cement
PVC T- kopplingar
Visa fler Instruktioner
1 < p > Klipp till en bit PVC-rör till den bredd som du vill att din hindret för att använda en motorsåg . Detta kommer att vara det horisontella fältet som du hoppar över .
2

Gör de vertikala inlägg av hindret genom att skära två bitar till den höjd som du vill hinder att stå .
Billiga 3

Anslut bredd och höjd ihop bitarna med hjälp av PVC- armbåge kontakter för att göra en upp och ner U-form . Du kan PVC cement dem tillsammans om du vill göra anslutningarna permanenta .
4

Skär fyra bitar av röret till halva höjden på hindret benen för att göra fötterna . Om hindret ligger på 2 meter hög , gör varje bit 1 fot lång .
5

Sätt en PVC T montering på botten av var och en av hindret benen på den inre öppningssidan. Den horisontella längden på armatur ska vara parallellt med varandra .
6

Slip en av fötter rören i var och en av T passande öppningar för att göra hindret stabil och robust . Du kan placera pipe caps i ändarna på fötterna för att göra dem mjuka och stängda .
7

Skär flera uppsättningar av rör för att skapa en komplett uppsättning av hinder , eller göra smärre justeringar av höjden på varandra följande hinder för att göra en ökande uppsättning . Addera

[Hur man bygger Track häck: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Track---Field/1012017588.html ]