Hur att bryta i gymnastik Grips
1
Nix vattenteknik. Proffs rekommenderar inte att använda vatten för att mjuka upp lädret eftersom den kan försämras och sträcka ut den går att reparera .
2
Ge grepp rikligt med bryta -in tid . I allmänhet tar det en bra månad för dem att komma dit . Addera 3
Break i kast . Börja med att vrida fingerhålen så att de möter upp och pluggarna är mot dig . Med läder lindade kring pluggen , rulla hela greppet ner till manschetten . Upprepa denna process , endast denna gång rulla greppet i den motsatta riktningen . Håll upprepa i båda riktningar tills styv minskas för att passa dig .
4
Arbetet med fingerhålen . Om de är för små , använd en bit sandpapper för att lämna in dem till en större storlek som känns mer bekväm . Det rekommenderas inte att köpa rätta med fingerhål som är för stora , men om det behövs , sedan använda wrap band genom fingerhålen , tills en bättre passform uppnås .
5
Börja träna med handtagen . Använd dem för långsamma i gungor och gradvis bygga upp till full svängningar eftersom de blir mer bekväm .
6
Följ Storlekstabeller när man köper greppen . Köpa dimensionerade grepp som glider ner för långt på armen för att undvika obehag av handtagen på handleden motverkar syftet med handtagen tillsammans . Addera
[Hur att bryta i gymnastik Grips: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Sportkläder---Gear/1012029673.html ]