Hur man spelar golf som ett proffs
Golfklubbor
Golfboll
Visa fler Instruktioner
Gungan
1 Adress
Gå upp för att ta upp bollen på antingen höger eller vänster sida , beroende på din dominanta hand . Lägg klubbhuvudet bakom bollen så att dess spår är vinkelräta mot din avsedda målet .
2
placera fötterna i hänvisningar till bollen och den önskade positionen i din hållning . Ju längre din klubb , ju längre vidarebefordra bollen ska vara i din hållning .
3 Takeaway
ta klubben tillbaka i en rak linje , böja din dominanta arm vid armbågen och lämna din mindre dominanta arm rakt .
4 Mid - swing
Böj handleden i en 90 - graders vinkel halvvägs genom ryggen swing . Denna vinkel kommer att hållas under resten av svingen och inte släppas ut förrän träffpunkten
5 Överst
ta klubben tillbaka över ditt dominanta axeln - . Längden på klubben och den sträcka du vill slå bollen kommer att diktera omfattningen av ryggen swing , men det får aldrig gå förbi är parallellt med marken .
6 svacka
Dra klubben tillbaka ner mot bollen i en flytande rörelse för att säkerställa jordens gravitation tillsammans med din egen styrka kommer att kombinera att göra en kraftfull effekt . Kom ihåg att behålla din trekantiga handleder .
7 Kontakt
Koncentrera mer på att göra en solid effekt med klubbens ansikte istället för att oroa bollen . Med andra ord , inte fokusera på bollen , fokusera på klubben och låter bollen komma i vägen .
8 Uppföljning genom
Släpp vinkel på handlederna och följa upp över din mindre dominerande skuldra , uträtning din dominanta armen och böja din mindre dominanta arm vid armbågen .
Fade eller Draw
9
Tänk dig en vinkelrät linje som går tvärs över tårna mot din avsedda målet .
10
Dra antingen främre eller bakre foten 1-2 inches från den tänkta linjen . Dra den bakre foten från linjen kommer att orsaka dina händer för att dra något över din kropp på nedgången och främja en inre dragning som kommer att skapa en ritning effekt - arbeta flykt bollen till vänster för en högersvängning. Dra din främre fot baksidan kommer att orsaka dina händer för att skära över bollen , snurrar det utåt och skapar en fade - . Arbetar flykt bollen till höger för en högersvängning
11
Håll vägen för din sving konstant ; ändrar inte det . Ändra aldrig grunderna i din sving plan , helt enkelt ändra positionen för dina fötter i enlighet med önskad bollbana .
Låg Banans Punch
12
Placera fötterna så bollen är längre tillbaka i din hållning än den annars normalt borde vara .
13
Stäng ner klubbens ansikte på adress och hålla handlederna spänd under hela svingen och uppföljning.
14
Swing klubben mjukare än vanligt - för hög hastighet kommer att skapa kraft , vilket kommer att leda till höjd . De mest produktiva stans skott bör inte överstiga en halv till tre kvarts gungor .
Flop Shot
15
Stå med fötterna närmare varandra än vanligt . Din standard flis hållning ska vara bra .
16
Placera dig så att bollen ligger långt fram i din hållning och din wedge öppnas så mycket som möjligt . Lob kilar har en idealisk loft för dessa känsliga bilder.
17
Swing med nödvändig kraft , med hänsyn till att en fullständig svängning endast kommer att leda till en bråkdel av den vanliga avstånd . Istället kommer den kraft du ansöka översätta till höjd och spinn , vilket gör att bollen att landa mjukt på greenen och stannar tvärt . Addera
[Hur man spelar golf som ett proffs: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Golf/1012035836.html ]