Att bibehålla undervattensnödfärdigheter

Oavsett om du är ny dykare eller erfaren, du måste behålla och med jämna mellanrum uppdatera de undervattensnödfärdigheter som du lärde dig i din dykkurs på nybörjarnivå. Även om förebyggande av nödsituationer naturligtvis är att föredra, och dessa situationer är sällsynta, det är ändå viktigt att reagera ordentligt. Om det har gått ett tag och du inte kommer ihåg några av dessa färdigheter, då är du förmodligen på väg att gå en repetitionskurs. PADI Reactivate-programmet är tillgängligt digitalt och är receptbaserat, så att du kan uppdatera specifika teoriavsnitt. Efteråt, kontakta en lokal PADI-proffs för att sanera färdigheter i vattnet.

Användning av alternativ luftkälla

De flesta dykares värsta rädsla är att hamna i luften. Håll ett vakande öga på din lufttillförsel för att undvika detta, särskilt om du är överansträngd eller dyker i strömmar. Om du känner dig så låg på luft att du inte kan ta dig upp till ytan, Du kommer helst att signalera din kompis att du har ont om luft (de flesta byråer är överens om att använda din hand för att skära över halsen) och ta deras alternativa luftkälla, ofta kallad sekundär eller bläckfisk.

Om de dyker med ett AIR2-system, du kommer att andas från deras primära andra stadium. Sedan säkrar ni högra armar i den romerska underarmens handskakningsposition eller greppar varandras BCD:er, signal att stiga samtidigt som du håller upp uppblåsningsslangarna för att ventilera bort överflödig luft, och simma långsamt och lugnt till ytan. När du kommer upp till ytan, luftdykaren kommer att sparka för att hålla huvudet ovanför vattnet samtidigt som den blåser upp sin BCD oralt (genom att trycka ned deflatorknappen samtidigt som den blåser in i uppblåsningsslangen) för att etablera positiv flytförmåga. Om nödvändigt, Utomluftsdykaren kan också kasta sina vikter vid ytan.

Controlled Emergency Swimming Ascent (CESA)

Ofta, kompisar håller sig inte bredvid varandra på ett dyk. Om du är en dykare, du kanske inte kan hitta din kompis för luftdelning, vilket innebär att du kan behöva träna på en beredskapsfärdighet som kallas Controlled Emergency Swimming Ascent (CESA). Vanligtvis, du kommer att veta att du har ont om luft när du drar in det sista andetag från tanken. Det här känns som att ta den sista klunken av en drink genom ett sugrör. Om du utövar en CESA, simma helt enkelt upp till ytan medan du gör ett kontinuerligt utandnings- eller "ah"-ljud. Genom att göra så, den expanderande luften från lungorna kan ventilera ut och förhindra en potentiell emboli. Kom ihåg att ventilera ut expanderande luft från din BCD också.

Du kan bekvämt uppnå denna beredskapsfärdighet från djup på 30 till 40 fot (9 till 12 m) eftersom när dykaren stiger, den återstående luften i deras lungor expanderar kontinuerligt. Detta gör att de kan andas ut hela tiden. Väl vid ytan, luftdykaren kan hoppa av sina vikter för att etablera flytkraft och även blåsa upp sin BCD oralt. På nytt, om du kontrollerar din SPG regelbundet och håller dig nära din kompis under dina dyk, detta borde vara  och onödiga oförutsedda händelser.

Andas från en friflytande regulator

Om den är väl underhållen och servas årligen, de flesta regulatorers första och andra steg är ganska tillförlitliga och kommer sannolikt inte att misslyckas under ett dyk. Dock, alla enheter gjorda av rörliga delar har potential att fungera fel, och om detta händer med en regulator, det finns möjlighet till fritt luftflöde. På grund av hur de är konstruerade, regulatorer är designade för att vara "felsäkra, ’ och så kommer alltid att leverera luft, även på ett överdrivet sätt. I detta scenario, du måste helt enkelt behålla ett stadigt grepp om regulatorns andra steg, och använd antingen en hand för att delvis hålla det andra steget/munstycket i munnen eller använd båda händerna för att hålla munstycket avskalat bakåt.

Hur som helst, du kan smutta på luften från munstycket och låta den överflödiga luften släppa ut. Sedan, stig upp till ytan samtidigt som du andas den snabbt utarmade luften från tanken. Jag föredrar att ha det andra steget delvis i munnen och styrt med höger hand. På så sätt kan jag använda min vänstra hand för att ventilera ut expanderande luft från min BCD.

Denna beredskapsfärdighet är effektiv från djup på 18 m och grundare. Bortom dessa djup, lufttillförseln kan vara uttömd innan en dykare kan ta sig upp till ytan. På nytt, en kompis i närheten bör kunna ge hjälp om detta skulle inträffa. Andra metoder för förebyggande inkluderar:årlig service av första och andra etappen; rengör regulatorn och andra steg noggrant efter dyket, särskilt i salt, sandigt och siltigt vatten; och använda miljöförseglade första steg i kallt vatten under 50 F (12 C). Om du dyker i kallt vatten, Se också till att inte rensa det andra steget särskilt länge.

Simning utan mask

Av alla nya motoriska färdigheter som lärs ut i dykkurser på nybörjarnivå, simma utan mask, eller avlägsnande och byte av en mask under vattnet, är den som eleverna kämpar mest med. Som erfarna dykare, vi glömmer ofta hur främmande det kan kännas att andas under vattnet; men utan mask, även erfarna dykare kan tycka att det är svårt att behålla god andningskontroll. Som med många av ovanstående händelser, håll dig avslappnad och fokuserad för att andas utan mask.

Om din mask skulle lossna av någon anledning under ett dyk, andas in och ut genom munnen, eller in genom munnen och ut genom näsan. Titta lugnt runt med öppna ögon efter masken. Om du inte kan hitta och ersätta den, och kan inte få din kompis uppmärksamhet för hjälp, simma sedan lugnt upp till ytan, andas normalt och ventilerar expanderande luft från BCD.

Övning hjälper till att lindra alla obehag du kan känna när du andas utan mask under vattnet; efter upprepad träning, många dykare hävdar till och med att övningen lämnar dem med en Zen-liknande känsla. För att inte tappa masken i första hand, kom inte för nära att sparka dykare. Undvik att hyra masker, och inspektera din maskrem regelbundet. Byt ut den om den är sliten, skavd eller skör. Också, spänn inte maskremmen för mycket. Detta sliter på remmen och lägger onödig spänning på dess fästpunkter, vilket kan göra dem benägna att gå sönder.

Som man brukar säga, ett uns av förebyggande är värt ett halvt kilo botemedel. Se till att övervaka din lufttillförsel regelbundet. Rengör din utrustning efter varje dyk, och inspektera den före varje dyk. Låt den servas årligen. Till sist, se till att hålla dig nära en kompis och upprätthålla regelbunden kommunikation, såsom nämnts.

[Att bibehålla undervattensnödfärdigheter: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Dykning/1012042959.html ]