Hur man använder integrerade Växelreglage och bromsar

Integrerad skift /bromshandtag , även känd som " brifters , " har blivit standard växling och broms lösning på moderna väg cyklar . Den brifter kombinerar shifter och bromshandtaget på ett sätt som gör att en cyklist att använda antingen utan att ta bort handen från styret . Detta gör cykling enklare , säkrare och effektivare . För dem som är vana att downtube eller hejda monterade skiftande system , kan denna nya standard tar tag att vänja sig . Följ några steg för att lära sig att använda din integrerade broms /växelspakaroch få ut det mesta av din cykelupplevelse. Instruktioner
1

Undersök spakar och knappar på din integrerade skift /bromshandtag . Vänja sig vid den grundläggande principen bakom deras användning samt de många handpositioner som finns på barerna . Leta upp bromshandtag , som är de största spakarna på en integrerad broms /shift -systemet . De bromshandtag aktiveras genom att dra dem bakåt mot kurvan i styret .
2

Lokalisera ned - växelspaken på höger växelreglage . På Shimano STI reglage , är ned - växelspaken aktiveras genom att trycka bromsspaken i sidled , mot framhjuletpå cykeln . På SRAM och Campagnolo reglage är ned - växelspaken placerad bakom bromshandtaget , aktiveras genom att trycka den helt mot framhjulet . Addera 3

Leta upp- växelspaken till höger shifter . På Shimano STI reglage , är detta den lilla spaken bakom bromshandtaget , aktiveras genom att trycka den inåt mot framhjulet . På Sram reglage , är det up - växelspaken samma som ned - växelspaken . Pushing spaken helt ( två klick ) växlar ner en växel . Pushing spaken bara något ( ett klick ) skiftar i en högre växel . På Campagnolo reglage , är den upp - växelspaken sitter på vänster sida av växelkroppen. Den aktiveras genom att trycka ner den med tummen .
4

Undersök vänster broms /växelspak . Den vänstra spaken fungerar precis tvärtom från höger växelreglage . Pushing inåt på ned - växelspaken orsakar helt cykeln för att växla upp en växel . På samma sätt driver inåt ( på Shimano och Sram reglage ) eller nedåt ( på Campagnolo reglage ) på upp - växelspaken gör att cykeln för att växla ner en växel .
5

Ta cykeln ut för en åktur . Börja i en liten växel, en i vilken det är lätt att trampa. När du är redo att växla upp till en högre växel genom att trycka på uppåt - växelspaken i rätt växelreglage . Fortsätt tills du inte kan växla upp ytterligare . När detta händer , tryck på upp - växelspaken i den vänstra växelreglaget en gång , och den ned - växelspaken i rätt växelreglage några gånger . Detta gör att du några extra redskap för att accelerera i. Fortsätt på detta sätt tills du är redo att sluta , då du ska dra bakåt på bromsspakarnaför att aktivera bromsarna . Med övning kommer du att bli smidigare och effektivare i skiftande och bromsning med integrerade broms /växelspakar. Addera

[Hur man använder integrerade Växelreglage och bromsar: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Cykla/1012014264.html ]