Hur man ansöker grepp till en Cricket Bat

Cricket är en lagsport , där ett spel kan pågå i några timmar eller , under en formell tävling , ett par dagar . Det spelas i Storbritannien , Australien , Sydafrika och Nya Zeeland och många andra länder , av vilka många är medlemmar i det brittiska samväldet . USA har sin cricket aficionados också. Cricket har vissa likheter med baseball i att den använder också successiva omgångar och målet är att göra flest körningar . Spelare klokt bära skyddsutrustning och spelet verktyg är grinden , cricket racket och bollar , stubbar och BAILS . Att få en ordentlig grepp om bat kommer att hjälpa dig att förbättra ditt resultat . Detta är vad du behöver
Korrekt sporthandskar
cricket bat
Visa fler Instruktioner
1

Placera båda händerna nära varandra och nära toppen av cricket bat hantera. Detta är viktigt för att ge dig den mest kontroll och undvika handled skador .
2

Placera din icke-dominanta handen på handtaget ovanför din dominanta hand . Till exempel , om du är högerhänt , placera din vänstra hand över din högra hand . Addera 3

Rikta tummen och pekfingret ner den övre sidan och placera dem mellan ytterkant bat och centrum . Tummen och pekfingret kommer att göra en " V"-form .
4

Placera den dominerande handen med handleden bakom cricket bat och grepp det så att tummen täcker toppen av BAT och handflatan ansikten grinden -keeper eller stubbar .
5

Böj knäna en aning så att den övre handen ( den icke - dominerande ) ligger nära den främre delen av övre låret . För en högerhänt person innebär det övre hand kommer att vara i närheten av området vänster lår . Addera

[Hur man ansöker grepp till en Cricket Bat: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Cricket/1012014833.html ]