Hur hittar man rätt Bowlingklot
Hand
Ca . Vikt
Val av bowlingklot
Visa fler Instruktioner
1
Väg dig , sedan räkna ut vad 10 procent av det is.The tumregel är att det ska vara din boll vikt . Tyvärr , den tyngsta kulan du kan ha är en 16 - pund bollen, och för nybörjare , det är helt för tung . Om 10 procent är för tung , gå ner ett kilo eller två . Du ska kunna sätta fingrarna på bollen och hålla bollen med armen böjd som ett " L " i några sekunder . Du vill inte att kunna hålla det där för evigt ; det är för ljus . Om du inte kan lyfta upp det , det är då för tungt .
2
Hitta en boll som är rätt vikt och sätter tummen i tummen hålet . Om det är kan glida in och ut ur hålet med viss kontakt på insidan av hålet, är det en god passform. Du vill inte att hålet är för stort eller för litet . Om den är för stor , det ska glida av . Om den är för liten , kommer bollen inte lämna din tumme , vilket kan vara smärtsamt . Addera 3
Se till att dina andra fingrar passar . För att göra detta , sätta tummen på en boll och sträcka fingrarna över hålen . Rada upp dina mitten och ring fingrar över fingerhålen , men inte sätta fingrarna i hålen ännu. Om hålet är under din första mellan knoge , då är det den högra storlek . När du sätter fingrarna i de ska sitta tätt , men inte för hårt . Du vill inte flytta ut fingrarna . Addera
[Hur hittar man rätt Bowlingklot: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1012027599.html ]