Bowling Lektioner: Tekniker

bowling tekniker som används under spelet i hög grad kan påverka hur du utför . Ungefär som någon sport , kräver bowling hand-öga- koordination och utbildning . Att bemästra bowling , är det idealiskt att testa vattnet med mer än en bowlingklot . Skillnaderna i körfält ytor kan göra några bollar lättare att spela med än andra . Använda rätt utrustning i kombination med grundläggande bowling tekniker kan öka en kastare genomsnittliga . Oavsett om du är en erfaren bowling veteran eller bara en nybörjare , kan flera bowlingteknikpiggna till din poäng . Att välja rätt boll
Inte alla bowlingklot är skapade lika .

Generellt bör kvinnor väljer bowlingklot mellan 10 och 12 pounds , och män bör använda bollar 15-16 pounds . Hålen bör vara tillräckligt stor för att greppa bowlare fingrar , men löst nog för att glida av fingrarna samtidigt kasta .
Hold

dominanta handen håller bowling bollen medan tre fingrar på den handen grips i hålen i en rak position. Fingrarna ska inte böjt . Den fria hand kommer att stödja kasta handen . Addera Approach
korrekt synsätt skapar den kraft som krävs för att utöva bollen ner körfält .

Sikta bollen att träffa mittlinjen kräver övning och visualisering . Den kastare bör stå 5 till 10 meter bakom plattformen och öva siktar från olika avstånd .
Släpper bollen

Den vanligaste typen av bowlingklot utgåvan är den raka ball eller straight lömska . Det är här den kastare gör bollen att rulla av fingrarna samtidigt närmar sig foul linje . Palmen ska stanna vänd uppåt . Addera

[Bowling Lektioner: Tekniker: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Bowling/1012014530.html ]