Officiella Basket Regler & Positioner

Uppfanns i USA 1891 , har sporten basket gått igenom ett antal förändringar att bli vad den är idag . Att vara en mycket populär sport , den har många olika regelvariationer. Dock har NBA , som är världens mest populära basketligan , sina egna officiella spelreglerna , och reglerna för andra basketföreningarendast variera något från dem . Domstolen och korgar

basketplaner är rektangulära områden med hårda ytor och korgar i båda ändar . Hela domstolen är 94 meter lång och 50 meter bred. Korgarna skall vara 18 inches i diameter och står 10 meter från golvet . I mitten av " tre poäng " linje måste vara 23 fot 9 tum från centrum av korgen , och den " frikast " linje måste vara 13 fot 9 inches från mitten av korgen . En uppdelning linje delar hela domstol i hälften . Addera Scoring

Varje skott görs inifrån tre lodräta linjen under normal uppspelning är värd två poäng. Varje skott görs utifrån de tre lodräta linjen under normal uppspelning är värd tre poäng . När spelarna skjuta från frikast linjen , är värda en poäng varje skott . Addera Timing

Spel är indelade i fyra 12 - minutersperioder . Alla övertidsperiodernaär fem minuter långa . Mellan den andra och tredje perioderna , spelarna får en rast på 15 minuter . Mellan alla andra perioder , de får en paus på 130 sekunder . Varje lag får sex timeout för spelet , och de sista 100 sekunder vardera .

Regelbrott och påföljder

Om bollen går utanför marginalerna , det sista laget att röra det har att spela försvar , medan motståndarlaget kastar den igen
p Om en spelare börjar dribbla bollen och sedan rör vid den med båda händerna , kan han inte ta ett steg eller börja dribbla igen .
< p > Ingen spelare får göra fast kroppskontakt med en annan spelare , medan den andra spelaren står still . Det enda undantaget är om händelsen uppstår inne i halvcirkel under korgen .

Ingen spelare kan slå armar eller händer bollbäraren.

Ingen spelare får avsiktligt träffa . boll med knytnäven eller fot

Defenders får inte röra bollen när det är fallande mot korgen eller vila på fälgen

Alla andra uppenbara fysiska fouls - . såsom stansning , sparkar eller snubbla andra spelare - . är olagliga

Positioner

point guard är den spelare som dirigerar de andra spelarna i spelet och leder teamet på banan . Han är i allmänhet den bästa dribbler och förbipasserande .

Skjuta vakten , som hans namn visar, är huvudsakligen en omkrets skytten . Han får bollen från point guard och skjuter från utsidan .

Litet framåt är den spelare som tar bollen inne och värderingar kring försvarare i området under korgen . Den lilla framåt är ofta det bästa all-around idrottsman.

Kraften framåt är stark och mycket fysiskt , klarar av att skapa en formidabel försvar och studsade missade skott .

Centret är spelaren som stannar under korgen mest. Han är oftast den högsta spelare i laget , och han är den sista försvarslinjen mellan de offensiva spelare och korgen . Han är lika viktigt för brott , eftersom han har att slåss mot andra centrum för kontroll av bollen under nätet . Addera

[Officiella Basket Regler & Positioner: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012035241.html ]