Lägga till Traction till basketskor

Basket innebär plötsliga stopp och starter i både anfall och försvar . Bra basketskor ger dragkraft för plötsliga stopp på trä domstol . Men även de bästa skor samlar damm från golvet under ett spel , och tappa greppet . Att förlora dragkraft innebär halka samtidigt på försvar , vilket gör att man som du vaktar att komma bort från dig . Att hitta sätt att förbättra dragkraft före och under en basketmatch kommer att förbättra ditt spel och förhindra eventuella skador från att glida . Instruktioner
1

Köp en speciell matta för skor kallas Stick'Um . Placera den på basketplanen sidlinjen och steg på det innan en praxis eller spel . Gnid botten av dina skor på den för att ta bort damm . Under timeout upprepa kliver på mattan , om du har förlorat dragkraft under en match .
2

Skaffa B Sharp Traction Action -lösning från en sportaffär . Blöt en handduk med ett uns eller två av de kemiska och torka undersidan av skorna strax innan en praxis eller spel . Upprepa vid halvtid av ett spel , om det behövs . Addera 3

Slicka fingrarna samtidigt på banan om din dragkraft minskar och torka undersidan av varje sko med dina vätning fingrarna . Professionella basketspelare kan ses göra detta under sina spel . Biten av fukt tar bort damm från domstolen som ger dig tillfälligt förbättrad dragkraft .
4

Lagra dina basketskor på en sval , torr del av ditt hus i sin originalkartong för att hålla damm borta när den inte används .
5

Kontrollera dragkraften på din basketskor för slitage . Ersätt dem med nya skor om du upptäcker skador eller förlust av naturligt grepp . Addera

[Lägga till Traction till basketskor: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012027179.html ]