Hur till attack en 1-3-1 Trapping Zone

Zon försvar , om de utförs på rätt sätt , kan vara frustrerande för basketspelare och tränare för det andra laget . Utan en tydlig plan för angrepp , omsättning kommer säkert att inträffa . Nyckeln till att attackera en zon är att hitta sina svagheter , och olika zoner är sårbara på olika platser . Den 1-3-1 fångstzonenär en av de svårare zon försvar för att attackera , men ett välorganiserat brott kan bryta det på bara några få enkla steg . När zonen är trasig , bör ett enkelt skott presentera sig själv . Detta är vad du behöver
Basket
Visa fler Instruktioner
1

Använd en 2-1-2 offensiv uppsättning , coachens Urklipp webbplatsen antyder . När bollen passerar över in i den främre domstolen har två inlägg spelare flankerar försvararen under korgen och två vakter flankerar försvararen vid toppen av 1-3-1 zon. Din femte offensiv spelare bör vara i mitten av den främre domstol , precis ovanför raden av tre försvarare över .
2

Har din point guard , det primära spelare som kommer med bollen upcourt , dribbla mot en sidan av topp försvarare innan man går över halv domstol linjen . Detta tvingar försvaret att begå sin fälla åt sidan innan bollen har gått in i den främre domstol . Varken vakt ska vara i fronten domstol ännu , ger råd till Coach Urklipp . Addera 3

Har point guard göra en snabb pass till de två - vakten , hans säkrar hemåt lagkamrat , som bör ligga bakom halv - domstol linjen och nära den motsatta sidlinjen .
4

Pass upp sidlinjen snabbt . Som två - vakt tar emot passning från point guard och tar bollen över halva domstol , kommer försvaret att försöka fälla. De två - vakten måste snabbt passa bollen fram domstolen att en öppen spelare närmare korgen . Om zonen flyttas väl ur position , kan de två - vakten också ser att dribbla mot korgen .
5

attackera korgen . Nyckeln till att bryta en 1-3-1 fälla gör snabba beslut och att dra nytta av den korta fönstret när försvarare är ur position . Om botten försvararen skiftar över för att försvara passet ner sidlinjen från två - vakt, till exempel, då ett pass till korgen kommer att finnas tillgängliga . Addera

[Hur till attack en 1-3-1 Trapping Zone: https://sv.sportsfitness.win/Sport/Basket/1012014170.html ]