Så fokus på Dart

Bo fokuserad på dart är viktigt att konsekvent prestanda och korrekt kast . Många gånger dart spelas i ett trångt, bullrigt eller rökig miljö . Även om du är en bra dart spelare , kan ditt spel snabbt gå neråt om du faller offer för distraktioner som drycker , stökiga pub beskyddare eller musik . Med lite engagemang och hårt arbete , det finns enkla sätt att fokusera på dart och hålla ditt spel fast . Instruktioner
1

Undvik distraktioner där du spelar . Var uppmärksam på styrelsen , även när någon annan kastar . Inte titta på tv , köpa en drink eller spela låtar på jukeboxen . Helt enkelt vänta på din tur och tänka på de punkter eller träffar du behöver för att vinna .
2

Stå på rätt sätt innan du kasta din dart . Placera din dominanta foten mot kastlinjen, och hålla din andra foten något bakom det . Flytta inte fötterna eller höfterna när du kastar . Mycket uppmärksam på din hållning grunder dig , och ger dig något att fokusera på när du spelar . Addera 3

Håll ögonen på darttavla innan du kastar . Titta inte omkring på någon eller något . Öva ditt kast , och sedan släppa pilen samtidigt hålla ögonen på din avsedda målet .
4

uppmärksam på armbågen när du kasta dina dart . Håll armbågen upp före och efter du släpper pilen . Ha detta i åtanke när du tränar , det kommer att hjälpa till att hålla huvudet i spelet och ditt sinne fokuserat
5

Ignorera trash talk eller orelaterade samtal före, under och efter fotografering dart . . Om du låter din motståndare komma in i ditt huvud , kan du förlora fokus . Addera

[Så fokus på Dart: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/pil/1012008747.html ]