Hur man håller Skis Parallell

Att kunna hålla skidorna parallellt är en viktig del av övergången från en nybörjare till en mellanliggande skidåkare och därefter. Parallell form är en väsentlig del av skidåkning mera svår terräng. Det kommer att ta en medveten ansträngning och en hel del övning för att övergå från kilen ( kallas ibland " kakan " ) i parallell form . Så småningom parallella skidor blir muskelminnetoch du kommer aldrig att bilda en kil igen - om du inte vill . Detta är vad du behöver
Downhill skidor
Skidbindningar
Pjäxor
Visa fler Instruktioner
1

Stå med fötterna i höftbredd . Håll din vikt centrerad över skidorna .

Rikta skidorna över kullen och placera skidorna så att de är parallella med varandra .
2

Flytta över kullen på dina uppförs kanter med knäna lätt böjda . Känn känslan av att flytta med skidorna parallellt . Addera 3

Gör en sväng genom att stiga upp högre på skidorna i början av svängen .
4

Platta skidorna så du är mindre på din kant . Du ska känna dem börjar glida neråt .
5

Sätt press på din utanför ben och känna din utanför skid snider som du slår både lårben samtidigt neråt .
6

Guide din insida skidor genom svängen genom att hålla den parallellt och något släpande utsidan skidor genom svängen . Titta neråt genom hela svängen.
7

Omvänd denna åtgärd för att vända i motsatt riktning . Länka varv kräver att du snabbt göra övergången av tryck utifrån skidor till insidan skid -och vice - versa .
8

Kontrollera farten genom att göra större kurvor och tätare svängar .

9

Stoppa genom att applicera tryck samtidigt på insidan kanterna på skidorna när du slår dina höfter över kullen . Du kommer nu att vända över backen och komma till en helt stilla . Addera

[Hur man håller Skis Parallell: https://sv.sportsfitness.win/Sport/skidåkning/1012003931.html ]