Hur Spin på rullskridskor

Medan fritidsrullskridskoåkareföredrar att hålla sina hjul på trottoaren , extrema åkare utför flyg hopp och snurrtrick. Aggressiva inliners och quad åkare använder ramper för att flyga över hinder i ridning terrängen . Öva spinnteknikpå plan mark för att bli bekant med de nödvändiga rörelserna . Många nybörjare rullskridskoåkaregör misstaget att försöka lära den 180 graders spin först . Detta trick innebär tillbaka rider och kräver avancerad balans och kontroll . Börja med 360 graders spin . Instruktioner
1

Placera hjulen på en av dina rullskridskor vågrätt på trottoaren . Skjut bort hjulen att dragkraft själv framåt . Upprepa processen tills du når en bekväm hastighet .
2

Böj knäna för att balansera din rullskridskor hållning . Rotera axlarna åt vänster eller höger . Utöka dina ben att hoppa vertikalt utanför trottoaren . Addera 3

Höj knäna för att öka samtalstid på din hoppa . Vrid huvudet i riktning spinn samtidigt hålla ögonen öppna . Sänk skridskorna som din kropp avslutar en 360 graders spin .
4

Böj knäna eftersom hjulen landar på trottoaren . Öva 360 på plan mark , tills du kan landa det konsekvent . Ta tag i sidan av dina skridskor medan spinning för att lägga till en variant på tricket . Addera

[Hur Spin på rullskridskor: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Rollerblading/1012011155.html ]