Hur man byter en cykel Seat

Bike sätena är konstruerade för att hålla i många år , men så småningom de slits ut . En välskött cykel kan pågå mycket längre än sätet , så du brukar vill byta plats vid något tillfälle . Ibland kanske du vill byta ut en cykelsadel , eftersom det inte passar din kropp på rätt sätt . Oavsett omständigheterna , att ersätta en cykelsadel är en enkel process som vem som helst med rätt verktyg kan åstadkomma. Detta är vad du behöver
cykel
Ny cykel sits
Skiftnyckel
Måttband
Visa fler Instruktioner
1

Hitta en ny sits . Om du behöver en eftersom din gamla säte bar ut , kan en annan av samma storlek och märke fungerar bra . Oavsett vilken plats du väljer , se till att den stöder botten av bäckenet bekvämt och att benen inte gnugga sätet när du trampar .
2

Lossa skruvarna som håller skaftet på cykelsadel i rama med en skiftnyckel och dra upp på sätet för att ta bort den . Du kan behöva ta bort muttrarna och dra åt skruvarna hela vägen ut för att ta bort sitsen om cykeln är äldre eller har ram skador från rost . Addera 3

Skjut axeln på nytt cykelsadel i ramen .
4

Mät innersöm av benet från insidan av din vrist till ditt skrev . Justera sitthöjden , så när pedalen hela vägen ner , är det samma som din inseam avståndet mellan toppen av sätet och pedalen .
5

Dra åt bultarna med skiftnyckeln .
6

Testa höjden på sitsen genom att ta cykeln för en åktur . Du ska kunna åka bekvämt utan stress på knä och utan gunga bäckenet fram och tillbaka . Justera höjden och vinkeln på sitsen efter behov innan du tar en längre tur . Addera

[Hur man byter en cykel Seat: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Road-Cykling/1012025652.html ]