Vad att bära till Hip Hop klass

Hip - hop klasser, ofta erbjuds av lokala dansstudior och fitness anläggningar, innebär hög energi och stor genomslagskraft drag . Om du går till din första hip - hop klass och undrar vad du ska bära , kan du bli förvånad över att finna att de flesta människor inte bär åtsittande kläder ofta slitna för andra typer av dans eller gympa . Det främsta målet är att vara så bekväm som möjligt för att göra danssteg . Kläder

Välj kläder som är löst sittande , bekväma och gjorda av mjukt material . Under din hip - hop klass kommer du att flytta din kropp hela tiden och behöver utrymme för att göra dessa danssteg . Välj kläder som passar dig bra , men inte för hårt . Du vill ha kläder objekt som gör att du kan röra sig fritt utan att behöva justera dem . Kläder ofta slitna för klasserna hiphop inkluderar lös yoga byxor , svettningar , t-shirts och hoodies .

Skor

skor bärs i klasserna hip - hop är oftast din favorit par sportskor . Du vill inte ha vanliga tennisskor eftersom de inte ger tillräckligt stöd för fötterna under de mer komplexa danssteg . Använd skor som du känner dig bekväm i och som har vita sulor , eftersom svart sula kan putsa dansgolvet och är oftast förbjudet . Om du köper ett par nya skor speciellt för din hip - hop klass , bryter dem innan klassen för att vara säker på att de är så bekväm som möjligt . Addera vad man ska undvika

Medan olika människor kommer att bära olika typer av kläder i klasserna hip - hop , finns det några riktlinjer som du bör följa så långt som vad man inte ska bära. Undvik att bära kläder som är gjorda av kliande eller knaster material eller som inte andas . Bär inte åtsittande eller avslöjande kläder som får dig att känna sig självmedveten och tar dig bort från danssteg . Undvik att bära för mycket smycken eller tillbehör , eller ha ingen alls , eftersom de kommer att vara störande .
Att ta

Bortsett från vad man ska ha under din hip - hop klass , bör du också vara medveten om de saker som är nödvändig innan , under och efter lektionen är över . Hip - hop är en hög effekt klass så du vill vara säker på att få extra deodorant till klass samt en förändring av kläder om du inte planerar att gå direkt hem efter klassen . Ta med vatten eller sportdryck att förbli hydrerad och ett mellanmål om du känner att du behöver det . En handduk rekommenderas också . Addera

[Vad att bära till Hip Hop klass: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Rekreation-Kläder---Gear/1012001808.html ]