Hur Pass ett Tryout för en Travel Team
Athletic kläder och skor
Säkerhetsutrustning
Athletic växel
Blanketter
Visa fler Instruktioner
1
Skaffa alla nödvändiga pappersarbetei förväg , såsom registrering , fysiska , försäkring och avstående former . Fylla alla former ut helt innan du anländer för tryout . Läs alla informationshand och förstå kraven för att delta på en resa lag . Lär dig så mycket du kan om laget du vill gå med , och vilken typ av spelare som de letar efter .
2
Förbered för tryout i förväg genom att dricka mycket vatten dagen innan , vila mycket och äta rätt mat . Undvik att äta socker och tunga stärkelse . Ät frukt , som bananer till exempel , som ett sätt att hjälpa till att avvärja kramper . Addera 3
Förbered för tryout genom att öva skott , kast och andra färdigheter som du behöver förbättra . Tillbringa tid att bryta ner detaljerna i en färdighet och arbeta på svaga punkter . Motion för att bygga styrka för att utföra specifika atletiska rörelser .
4
Använd lämplig atletisk kläder och skor eller andra skor för din sport . Bär , till exempel fotboll shorts, en t-shirt , knästrumpor , benskydd och knapar när man försöker ut för en fotboll resa team eller ta med egna skridskor när man försöker ut för ett hockeylag . Bär all nödvändig skyddsutrustning som ett bröstskydd när du spelar . Inred din egen utrustning såsom en catcher mitt, handske eller bat när man försöker ut för en baseboll eller softball resa lag , till exempel.
5
uppmärksam och följ anvisningarna till bästa förmåga . Lyssna på hur övningar ska utföras . Ställ frågor endast när det är lämpligt och när det inte har redan förklarat .
6
Håll positiv och uppmuntra andra aktörer . Var artig och tillmötesgående mot andra spelare , personal , tränare och föräldrar . Upprätthålla en hög nivå av entusiasm och energi under hela tryout processen . Bli inte lätt avskräckta när du gör ett misstag . Demonstrera en vilja att flytta till andra positioner , inklusive de med som du inte nödvändigtvis bekväm . Addera
[Hur Pass ett Tryout för en Travel Team: https://sv.sportsfitness.win/Rekreation/Andra-Nöje/1012034519.html ]