Grappling Stilar

Ökningen av MMA tävlingar har skapat en enorm våg av människor som söker kampsporter skolor som lär ut grappling . Slående i sporten är viktig , men alla som har sett en UFC bout vet att många slagsmål hamnar på marken . Folk tävlar på hög nivå i de olika MMA -kretsar efter utbildning i ett eller flera av de brottas stilar som finns där ute . Brazilian Jiu- Jitsu

Förmodligen den mest tillämpade grappling stil i dag , på grund av MMA- vurm , är brasiliansk jiu - jitsu . Mest specifika sortiment av brasiliansk JJU - jitsu som används idag i utbildning fighters härstammar från den stil som utvecklats av Gracie familjen . Denna grappling stil vunnit enormt erkännande när Gracies började tävla mot fighters från hela världen och dominerar inom MMA med sin kraftfulla grappling teknik .
Brottning

Brottning som en olympisk sport exemplifierar vilka typer av rörelser som krävs för att ha en stark mark -och takedown spel i MMA striderna . Brottning är kanske helt enkelt en Western grappling stil. Här finns några starka punkter som alla läkare skulle göra klokt i att överväga . En av dess styrkor som stil är stark nedtagningar . Wrestling nedtagningar kräver normalt en hel del styrka , men landningsläget är oftast en som lämnar dig i ett utmärkt läge för att göra en motståndare in efter att du har tagit ner honom . Addera Sambo

Sambo är den officiella kampsporten Ryssland . Det är en aggressiv art som kombinerar de flesta av de element som en MMA- fighter behöver för en väl avrundad kompetens. Slående är också utbredd i Sambo , men dess kombination av judo och brottning -liknande teknik gör det en mycket effektiv takedown och markspelkampsport . Kampsportare som tävlar i MMA studie en version av Sambo närmare som studerats av ryska soldater än den praktiseras som en sport i Ryssland . Sport Sambo bär mer förhållande till judo än MMA .
Japanska konster

En samling av traditionella japanska kampsporter har inslag av brottas införlivas i dem . Vissa är mer lämpade än andra för MMA slåss , men alla har värdefull kunskap . Den ursprungliga formen av jiu - jitsu är en japansk konst som senare anpassades av brasilianare . Traditionell jiu - jitsu är fortfarande en mycket känslo grappling konst. Judo är också en mycket effektiv kast konst , och många kämpar ta lite judoträningoch komplettera med annan träning som betonar fler drosslar och strejker , som är mer eller mindre frånvarande från konsten . Slutligen finns det aikido . Detta är en extremt effektiv kampsport , praktiseras ökänt av Steven Seagal , men det tar många år att lära sig . Den kompetensnivå som krävs för att effektivt tillämpa aikido kräver att en person tåg för många fler år än han skulle ha i en konst som brasiliansk jiu - jitsu för att vara en effektiv grappler . Addera

[Grappling Stilar: https://sv.sportsfitness.win/Martial-Arts/Martial-Art-tekniker/1012022823.html ]