Hur man skapar en Cheerleader spel
Ett basebollträ per trupp
En pompom per trupp
Visa fler Instruktioner
Inställning av spel
1 Dela upp i grupper .
Dividera alla cheerleadersna till sina individuella grupper. Om du bara har en, delas upp lika i fyra grupper .
2
Ordna varje trupp till en enda fil linje . Alla cheerleaders ska vara vänd åt samma håll .
3 Ett basebollträ per trupp .
Fördela en basebollträ (plast eller trä ) till cheerleaderen på framsidan av varje rad.
4
Placera en garnboll ungefär 50 meter framför den cheerleaderen på framsidan av varje rad. Addera spelets
5 Signal i början av spelet .
Signal starten av spelet med en nedräkning eller ett enkelt " gå."
6
Håll basebollträ vertikalt från grunden , den första cheerleader från varje rad kommer att snurra runt bat 10 gånger . När hon snurrar , ska hon hålla på till toppen av bat med två händer samtidigt som lutar sig över och vila pannan på toppen av BAT . Den andra cheerleader i linje kommer att snurra den första cheerleader från midjan och räkna 10 snurrar .
7 Kör så gott du kan .
Heja på den första cheerleader när hon har avslutat sina 10 snurrar . Hon kommer nu att försöka köra 50 meter i en rak linje så fort hon kan till pompom framför raden och rygg .
8
Så snart de första cheerleader återgår till bat , start den andra cheerleaderen spinning. Efter hennes 10 snurrar , kommer hon sedan springa till pompom och tillbaka precis som cheerleader innan hon gjorde .
9
Fortsätt dessa steg tills alla på din trupp har deltagit . Personen längst fram i raden kommer alltid att snurra med pannan på bat och köra. Den andra personen i raden kommer alltid att vara den utsedda cheerleader att snurra sin lagkamrat runt fladdermusen . Laget som har tillbaka till sin bat samtliga lagmedlemmar först vinner . Addera
[Hur man skapar en Cheerleader spel: https://sv.sportsfitness.win/LAGANDA/Cheerleading/1012018795.html ]